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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et Union Européenne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et l'Union Européenne ?
Pour calculer l'heure d'Union Européenne, vous devez ajouter 12H00 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 12H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Européenne.
Décalage Horaire entre les Îles Cook et l'Union Européenne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Européenne à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
Union Européenne : 12H00
-
Îles Cook : 01H00
Union Européenne : 13H00
-
Îles Cook : 02H00
Union Européenne : 14H00
-
Îles Cook : 03H00
Union Européenne : 15H00
-
Îles Cook : 04H00
Union Européenne : 16H00
-
Îles Cook : 05H00
Union Européenne : 17H00
-
Îles Cook : 06H00
Union Européenne : 18H00
-
Îles Cook : 07H00
Union Européenne : 19H00
-
Îles Cook : 08H00
Union Européenne : 20H00
-
Îles Cook : 09H00
Union Européenne : 21H00
-
Îles Cook : 10H00
Union Européenne : 22H00
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Îles Cook : 11H00
Union Européenne : 23H00
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Îles Cook : 12H00
Union Européenne : 00H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 13H00
Union Européenne : 01H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 14H00
Union Européenne : 02H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 15H00
Union Européenne : 03H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 16H00
Union Européenne : 04H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 17H00
Union Européenne : 05H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 18H00
Union Européenne : 06H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 19H00
Union Européenne : 07H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 20H00
Union Européenne : 08H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 21H00
Union Européenne : 09H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 22H00
Union Européenne : 10H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 23H00
Union Européenne : 11H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brussels depuis Avarua ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Brussels ou votre retour à Avarua :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Union Européenne. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brussels
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Union Européenne Heure Actuelle Locale en Union Européenne et surtout Fuseau Horaire d'Union Européenne également Heure du lever du soleil en Union Européenne mais aussi Heure du coucher du soleil en Union Européenne sans oublier Heure du Zenith en Union Européenne ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Union Européenne et Heure du Crépuscule en Union Européenne mais aussi Durée du Jour en Union Européenne ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Union Européenne sans oublier Passage à l'heure d'été en Union Européenne.
Tadeusz Piontkowski