Décalage Horaire entre les Fidji et les Pays-Bas

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Fidji et Pays-Bas est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et les Pays-Bas ?

Décalage Horaire entre les Fidji et les Pays-Bas Heure par Heure

• Fidji : 00H00

  Pays-Bas : 13H00 (Jour -1)

• Fidji : 01H00

  Pays-Bas : 14H00 (Jour -1)

• Fidji : 02H00

  Pays-Bas : 15H00 (Jour -1)

• Fidji : 03H00

  Pays-Bas : 16H00 (Jour -1)

• Fidji : 04H00

  Pays-Bas : 17H00 (Jour -1)

• Fidji : 05H00

  Pays-Bas : 18H00 (Jour -1)

• Fidji : 06H00

  Pays-Bas : 19H00 (Jour -1)

• Fidji : 07H00

  Pays-Bas : 20H00 (Jour -1)

• Fidji : 08H00

  Pays-Bas : 21H00 (Jour -1)

• Fidji : 09H00

  Pays-Bas : 22H00 (Jour -1)

• Fidji : 10H00

  Pays-Bas : 23H00 (Jour -1)

• Fidji : 11H00

  Pays-Bas : 00H00

• Fidji : 12H00

  Pays-Bas : 01H00

• Fidji : 13H00

  Pays-Bas : 02H00

• Fidji : 14H00

  Pays-Bas : 03H00

• Fidji : 15H00

  Pays-Bas : 04H00

• Fidji : 16H00

  Pays-Bas : 05H00

• Fidji : 17H00

  Pays-Bas : 06H00

• Fidji : 18H00

  Pays-Bas : 07H00

• Fidji : 19H00

  Pays-Bas : 08H00

• Fidji : 20H00

  Pays-Bas : 09H00

• Fidji : 21H00

  Pays-Bas : 10H00

• Fidji : 22H00

  Pays-Bas : 11H00

• Fidji : 23H00

  Pays-Bas : 12H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amsterdam depuis Suva ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Amsterdam ou votre retour à Suva :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Pays-Bas.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amsterdam

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Pays-Bas Heure Actuelle Locale aux Pays-Bas mais aussi Fuseau Horaire des Pays-Bas ainsi que Heure du lever du soleil aux Pays-Bas sans oublier Heure du coucher du soleil aux Pays-Bas mais aussi Heure du Zenith aux Pays-Bas, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Pays-Bas sans oublier Heure du Crépuscule aux Pays-Bas sans oublier Durée du Jour aux Pays-Bas mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Pays-Bas également Passage à l'heure d'été aux Pays-Bas.

Publié le 25/05/2022 - 12:09

Jan van Aartsen