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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Fidji et Lituanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et la Lituanie ?
Pour calculer l'heure de la Lituanie, vous devez retirer 09H00 à l'heure des Fidji.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Fidjienne pour obtenir l'heure Lituanienne.
Décalage Horaire entre les Fidji et la Lituanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lituanienne à partir de l'heure Fidjienne.-
Fidji : 00H00
Lituanie : 15H00 (Jour -1)
-
Fidji : 01H00
Lituanie : 16H00 (Jour -1)
-
Fidji : 02H00
Lituanie : 17H00 (Jour -1)
-
Fidji : 03H00
Lituanie : 18H00 (Jour -1)
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Fidji : 04H00
Lituanie : 19H00 (Jour -1)
-
Fidji : 05H00
Lituanie : 20H00 (Jour -1)
-
Fidji : 06H00
Lituanie : 21H00 (Jour -1)
-
Fidji : 07H00
Lituanie : 22H00 (Jour -1)
-
Fidji : 08H00
Lituanie : 23H00 (Jour -1)
-
Fidji : 09H00
Lituanie : 00H00
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Fidji : 10H00
Lituanie : 01H00
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Fidji : 11H00
Lituanie : 02H00
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Fidji : 12H00
Lituanie : 03H00
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Fidji : 13H00
Lituanie : 04H00
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Fidji : 14H00
Lituanie : 05H00
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Fidji : 15H00
Lituanie : 06H00
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Fidji : 16H00
Lituanie : 07H00
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Fidji : 17H00
Lituanie : 08H00
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Fidji : 18H00
Lituanie : 09H00
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Fidji : 19H00
Lituanie : 10H00
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Fidji : 20H00
Lituanie : 11H00
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Fidji : 21H00
Lituanie : 12H00
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Fidji : 22H00
Lituanie : 13H00
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Fidji : 23H00
Lituanie : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vilnius depuis Suva ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Vilnius ou en revenant à Suva, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Lituanie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vilnius
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lituanie Heure Actuelle Locale en Lituanie mais aussi Fuseau Horaire de la Lituanie sans oublier Heure du lever du soleil en Lituanie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Lituanie ainsi que Heure du Zenith en Lituanie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lituanie également Heure du Crépuscule en Lituanie également Durée du Jour en Lituanie, Passage à l'heure d'hiver en Lituanie mais aussi Passage à l'heure d'été en Lituanie.
Karl Straub