Décalage Horaire entre les Fidji et l'Oudmourtie (Russie)

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Fidji et Oudmourtie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et l'Oudmourtie (Russie) ?

Décalage Horaire entre les Fidji et l'Oudmourtie (Russie) Heure par Heure

• Fidji : 00H00

  Oudmourtie (Russie) : 16H00 (Jour -1)

• Fidji : 01H00

  Oudmourtie (Russie) : 17H00 (Jour -1)

• Fidji : 02H00

  Oudmourtie (Russie) : 18H00 (Jour -1)

• Fidji : 03H00

  Oudmourtie (Russie) : 19H00 (Jour -1)

• Fidji : 04H00

  Oudmourtie (Russie) : 20H00 (Jour -1)

• Fidji : 05H00

  Oudmourtie (Russie) : 21H00 (Jour -1)

• Fidji : 06H00

  Oudmourtie (Russie) : 22H00 (Jour -1)

• Fidji : 07H00

  Oudmourtie (Russie) : 23H00 (Jour -1)

• Fidji : 08H00

  Oudmourtie (Russie) : 00H00

• Fidji : 09H00

  Oudmourtie (Russie) : 01H00

• Fidji : 10H00

  Oudmourtie (Russie) : 02H00

• Fidji : 11H00

  Oudmourtie (Russie) : 03H00

• Fidji : 12H00

  Oudmourtie (Russie) : 04H00

• Fidji : 13H00

  Oudmourtie (Russie) : 05H00

• Fidji : 14H00

  Oudmourtie (Russie) : 06H00

• Fidji : 15H00

  Oudmourtie (Russie) : 07H00

• Fidji : 16H00

  Oudmourtie (Russie) : 08H00

• Fidji : 17H00

  Oudmourtie (Russie) : 09H00

• Fidji : 18H00

  Oudmourtie (Russie) : 10H00

• Fidji : 19H00

  Oudmourtie (Russie) : 11H00

• Fidji : 20H00

  Oudmourtie (Russie) : 12H00

• Fidji : 21H00

  Oudmourtie (Russie) : 13H00

• Fidji : 22H00

  Oudmourtie (Russie) : 14H00

• Fidji : 23H00

  Oudmourtie (Russie) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Izhevsk depuis Suva ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Suva en vacances ou vous envoler à Izhevsk :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Sortez et explorez un peu l'Oudmourtie (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Izhevsk

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oudmourtie (Russie) Heure Actuelle Locale en Oudmourtie (Russie) sans oublier Fuseau Horaire d'Oudmourtie (Russie) également Heure du lever du soleil en Oudmourtie (Russie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Oudmourtie (Russie) mais aussi Heure du Zenith en Oudmourtie (Russie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oudmourtie (Russie) sans oublier Heure du Crépuscule en Oudmourtie (Russie) sans oublier Durée du Jour en Oudmourtie (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Oudmourtie (Russie) également Passage à l'heure d'été en Oudmourtie (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Natalia Medvedev