Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Fidji et Île Jan Mayen (Norvège) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et l'Île Jan Mayen (Norvège) ?
Pour calculer l'heure d'Île Jan Mayen (Norvège), vous devez retirer 12H00 à l'heure des Fidji.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Fidjienne pour obtenir l'heure Île Jan Mayen.
Décalage Horaire entre les Fidji et l'Île Jan Mayen (Norvège) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Jan Mayen à partir de l'heure Fidjienne.-
Fidji : 00H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 12H00 (Jour -1)
-
Fidji : 01H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 13H00 (Jour -1)
-
Fidji : 02H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 14H00 (Jour -1)
-
Fidji : 03H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 15H00 (Jour -1)
-
Fidji : 04H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 16H00 (Jour -1)
-
Fidji : 05H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 17H00 (Jour -1)
-
Fidji : 06H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 18H00 (Jour -1)
-
Fidji : 07H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 19H00 (Jour -1)
-
Fidji : 08H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 20H00 (Jour -1)
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Fidji : 09H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 21H00 (Jour -1)
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Fidji : 10H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 22H00 (Jour -1)
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Fidji : 11H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 23H00 (Jour -1)
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Fidji : 12H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 00H00
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Fidji : 13H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 01H00
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Fidji : 14H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 02H00
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Fidji : 15H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 03H00
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Fidji : 16H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 04H00
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Fidji : 17H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 05H00
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Fidji : 18H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 06H00
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Fidji : 19H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 07H00
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Fidji : 20H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 08H00
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Fidji : 21H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 09H00
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Fidji : 22H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 10H00
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Fidji : 23H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Olonkinbyen depuis Suva ?
Si vous prenez un vol pour Suva ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Olonkinbyen, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Île Jan Mayen (Norvège), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Olonkinbyen
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Jan Mayen (Norvège) Heure Actuelle Locale en Île Jan Mayen (Norvège) mais aussi Fuseau Horaire d'Île Jan Mayen (Norvège) ou bien encore Heure du lever du soleil en Île Jan Mayen (Norvège) ainsi que Heure du coucher du soleil en Île Jan Mayen (Norvège) mais aussi Heure du Zenith en Île Jan Mayen (Norvège) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Jan Mayen (Norvège), Heure du Crépuscule en Île Jan Mayen (Norvège) mais aussi Durée du Jour en Île Jan Mayen (Norvège), Passage à l'heure d'hiver en Île Jan Mayen (Norvège) ainsi que Passage à l'heure d'été en Île Jan Mayen (Norvège).