Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre États-Unis et Vatican est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et le Vatican ?
Pour calculer l'heure du Vatican, vous devez ajouter 11H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Vaticanaise.
Décalage Horaire entre les États-Unis et le Vatican Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vaticanaise à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Vatican : 11H00
-
États-Unis : 01H00
Vatican : 12H00
-
États-Unis : 02H00
Vatican : 13H00
-
États-Unis : 03H00
Vatican : 14H00
-
États-Unis : 04H00
Vatican : 15H00
-
États-Unis : 05H00
Vatican : 16H00
-
États-Unis : 06H00
Vatican : 17H00
-
États-Unis : 07H00
Vatican : 18H00
-
États-Unis : 08H00
Vatican : 19H00
-
États-Unis : 09H00
Vatican : 20H00
-
États-Unis : 10H00
Vatican : 21H00
-
États-Unis : 11H00
Vatican : 22H00
-
États-Unis : 12H00
Vatican : 23H00
-
États-Unis : 13H00
Vatican : 00H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 14H00
Vatican : 01H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 15H00
Vatican : 02H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 16H00
Vatican : 03H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 17H00
Vatican : 04H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 18H00
Vatican : 05H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 19H00
Vatican : 06H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 20H00
Vatican : 07H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 21H00
Vatican : 08H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 22H00
Vatican : 09H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 23H00
Vatican : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cité du Vatican depuis Washington D.C. ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Cité du Vatican ou en revenant à Washington D.C., mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Vatican. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cité du Vatican
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vatican Heure Actuelle Locale au Vatican ainsi que Fuseau Horaire du Vatican sans oublier Heure du lever du soleil au Vatican ou bien encore Heure du coucher du soleil au Vatican mais aussi Heure du Zenith au Vatican, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vatican, Heure du Crépuscule au Vatican ainsi que Durée du Jour au Vatican et surtout Passage à l'heure d'hiver au Vatican sans oublier Passage à l'heure d'été au Vatican.
Tihomir Milanović