Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre États-Unis et Suède est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et la Suède ?
Pour calculer l'heure de la Suède, vous devez ajouter 11H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Suédoise.
Décalage Horaire entre les États-Unis et la Suède Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Suédoise à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Suède : 11H00
-
États-Unis : 01H00
Suède : 12H00
-
États-Unis : 02H00
Suède : 13H00
-
États-Unis : 03H00
Suède : 14H00
-
États-Unis : 04H00
Suède : 15H00
-
États-Unis : 05H00
Suède : 16H00
-
États-Unis : 06H00
Suède : 17H00
-
États-Unis : 07H00
Suède : 18H00
-
États-Unis : 08H00
Suède : 19H00
-
États-Unis : 09H00
Suède : 20H00
-
États-Unis : 10H00
Suède : 21H00
-
États-Unis : 11H00
Suède : 22H00
-
États-Unis : 12H00
Suède : 23H00
-
États-Unis : 13H00
Suède : 00H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 14H00
Suède : 01H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 15H00
Suède : 02H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 16H00
Suède : 03H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 17H00
Suède : 04H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 18H00
Suède : 05H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 19H00
Suède : 06H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 20H00
Suède : 07H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 21H00
Suède : 08H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 22H00
Suède : 09H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 23H00
Suède : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stockholm depuis Washington D.C. ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Stockholm ou en revenant à Washington D.C., mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la Suède, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stockholm
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Suède Heure Actuelle Locale en Suède mais aussi Fuseau Horaire de la Suède sans oublier Heure du lever du soleil en Suède et Heure du coucher du soleil en Suède et Heure du Zenith en Suède et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Suède sans oublier Heure du Crépuscule en Suède, Durée du Jour en Suède et Passage à l'heure d'hiver en Suède, Passage à l'heure d'été en Suède.
Stefan Andersson