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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre États-Unis et République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ?
Pour calculer l'heure de la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine), vous devez ajouter 11H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Américaine pour obtenir l'heure République serbe de Bosnie.
Décalage Horaire entre les États-Unis et la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure République serbe de Bosnie à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 11H00
-
États-Unis : 01H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 12H00
-
États-Unis : 02H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 13H00
-
États-Unis : 03H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 14H00
-
États-Unis : 04H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 15H00
-
États-Unis : 05H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 16H00
-
États-Unis : 06H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 17H00
-
États-Unis : 07H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 18H00
-
États-Unis : 08H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 19H00
-
États-Unis : 09H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 20H00
-
États-Unis : 10H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 21H00
-
États-Unis : 11H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 22H00
-
États-Unis : 12H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 23H00
-
États-Unis : 13H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 00H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 14H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 01H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 15H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 02H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 16H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 03H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 17H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 04H00 (Jour +1)
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États-Unis : 18H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 05H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 19H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 06H00 (Jour +1)
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États-Unis : 20H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 07H00 (Jour +1)
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États-Unis : 21H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 08H00 (Jour +1)
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États-Unis : 22H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 09H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 23H00
République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Banja Luka depuis Washington D.C. ?
Si vous prenez un vol pour Washington D.C. ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Banja Luka, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Banja Luka
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) Heure Actuelle Locale en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ainsi que Fuseau Horaire de la République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) sans oublier Heure du lever du soleil en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine), Heure du coucher du soleil en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) également Heure du Zenith en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine), Heure du Crépuscule en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) et surtout Durée du Jour en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine) également Passage à l'heure d'été en République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine).
Ioánnis Mitsotákis