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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre États-Unis et Laponie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et la Laponie ?
Pour calculer l'heure de la Laponie, vous devez ajouter 12H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 12H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Laponie.
Décalage Horaire entre les États-Unis et la Laponie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Laponie à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Laponie : 12H00
-
États-Unis : 01H00
Laponie : 13H00
-
États-Unis : 02H00
Laponie : 14H00
-
États-Unis : 03H00
Laponie : 15H00
-
États-Unis : 04H00
Laponie : 16H00
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États-Unis : 05H00
Laponie : 17H00
-
États-Unis : 06H00
Laponie : 18H00
-
États-Unis : 07H00
Laponie : 19H00
-
États-Unis : 08H00
Laponie : 20H00
-
États-Unis : 09H00
Laponie : 21H00
-
États-Unis : 10H00
Laponie : 22H00
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États-Unis : 11H00
Laponie : 23H00
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États-Unis : 12H00
Laponie : 00H00 (Jour +1)
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États-Unis : 13H00
Laponie : 01H00 (Jour +1)
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États-Unis : 14H00
Laponie : 02H00 (Jour +1)
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États-Unis : 15H00
Laponie : 03H00 (Jour +1)
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États-Unis : 16H00
Laponie : 04H00 (Jour +1)
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États-Unis : 17H00
Laponie : 05H00 (Jour +1)
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États-Unis : 18H00
Laponie : 06H00 (Jour +1)
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États-Unis : 19H00
Laponie : 07H00 (Jour +1)
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États-Unis : 20H00
Laponie : 08H00 (Jour +1)
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États-Unis : 21H00
Laponie : 09H00 (Jour +1)
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États-Unis : 22H00
Laponie : 10H00 (Jour +1)
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États-Unis : 23H00
Laponie : 11H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laponie depuis Washington D.C. ?
Si vous prenez un vol pour Washington D.C. ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Laponie, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Laponie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laponie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Laponie Heure Actuelle Locale en Laponie et surtout Fuseau Horaire de la Laponie et surtout Heure du lever du soleil en Laponie ainsi que Heure du coucher du soleil en Laponie, Heure du Zenith en Laponie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Laponie sans oublier Heure du Crépuscule en Laponie ainsi que Durée du Jour en Laponie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Laponie et surtout Passage à l'heure d'été en Laponie.