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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre États-Unis et Union Européenne est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et l'Union Européenne ?
Pour calculer l'heure d'Union Européenne, vous devez ajouter 11H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Européenne.
Décalage Horaire entre les États-Unis et l'Union Européenne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Européenne à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Union Européenne : 11H00
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États-Unis : 01H00
Union Européenne : 12H00
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États-Unis : 02H00
Union Européenne : 13H00
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États-Unis : 03H00
Union Européenne : 14H00
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États-Unis : 04H00
Union Européenne : 15H00
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États-Unis : 05H00
Union Européenne : 16H00
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États-Unis : 06H00
Union Européenne : 17H00
-
États-Unis : 07H00
Union Européenne : 18H00
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États-Unis : 08H00
Union Européenne : 19H00
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États-Unis : 09H00
Union Européenne : 20H00
-
États-Unis : 10H00
Union Européenne : 21H00
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États-Unis : 11H00
Union Européenne : 22H00
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États-Unis : 12H00
Union Européenne : 23H00
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États-Unis : 13H00
Union Européenne : 00H00 (Jour +1)
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États-Unis : 14H00
Union Européenne : 01H00 (Jour +1)
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États-Unis : 15H00
Union Européenne : 02H00 (Jour +1)
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États-Unis : 16H00
Union Européenne : 03H00 (Jour +1)
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États-Unis : 17H00
Union Européenne : 04H00 (Jour +1)
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États-Unis : 18H00
Union Européenne : 05H00 (Jour +1)
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États-Unis : 19H00
Union Européenne : 06H00 (Jour +1)
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États-Unis : 20H00
Union Européenne : 07H00 (Jour +1)
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États-Unis : 21H00
Union Européenne : 08H00 (Jour +1)
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États-Unis : 22H00
Union Européenne : 09H00 (Jour +1)
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États-Unis : 23H00
Union Européenne : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brussels depuis Washington D.C. ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Washington D.C. en vacances ou vous envoler à Brussels :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Union Européenne, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brussels
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Union Européenne Heure Actuelle Locale en Union Européenne ou bien encore Fuseau Horaire d'Union Européenne, Heure du lever du soleil en Union Européenne ainsi que Heure du coucher du soleil en Union Européenne mais aussi Heure du Zenith en Union Européenne ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Union Européenne ainsi que Heure du Crépuscule en Union Européenne sans oublier Durée du Jour en Union Européenne ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Union Européenne ou bien encore Passage à l'heure d'été en Union Européenne.
María Sánchez