Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre États-Unis et Ukraine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et l'Ukraine ?
Pour calculer l'heure d'Ukraine, vous devez ajouter 12H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 12H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Ukrainienne.
Décalage Horaire entre les États-Unis et l'Ukraine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ukrainienne à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Ukraine : 12H00
-
États-Unis : 01H00
Ukraine : 13H00
-
États-Unis : 02H00
Ukraine : 14H00
-
États-Unis : 03H00
Ukraine : 15H00
-
États-Unis : 04H00
Ukraine : 16H00
-
États-Unis : 05H00
Ukraine : 17H00
-
États-Unis : 06H00
Ukraine : 18H00
-
États-Unis : 07H00
Ukraine : 19H00
-
États-Unis : 08H00
Ukraine : 20H00
-
États-Unis : 09H00
Ukraine : 21H00
-
États-Unis : 10H00
Ukraine : 22H00
-
États-Unis : 11H00
Ukraine : 23H00
-
États-Unis : 12H00
Ukraine : 00H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 13H00
Ukraine : 01H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 14H00
Ukraine : 02H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 15H00
Ukraine : 03H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 16H00
Ukraine : 04H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 17H00
Ukraine : 05H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 18H00
Ukraine : 06H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 19H00
Ukraine : 07H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 20H00
Ukraine : 08H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 21H00
Ukraine : 09H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 22H00
Ukraine : 10H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 23H00
Ukraine : 11H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kiev / Kyiv depuis Washington D.C. ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Kiev / Kyiv ou que vous prendrez le vol de retour pour Washington D.C. :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Ukraine. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kiev / Kyiv
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ukraine Heure Actuelle Locale en Ukraine ainsi que Fuseau Horaire d'Ukraine et surtout Heure du lever du soleil en Ukraine ou bien encore Heure du coucher du soleil en Ukraine mais aussi Heure du Zenith en Ukraine et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ukraine ou bien encore Heure du Crépuscule en Ukraine, Durée du Jour en Ukraine et Passage à l'heure d'hiver en Ukraine, Passage à l'heure d'été en Ukraine.
Ioulia Tourtchynov