Décalage Horaire entre les États-Unis et l'Islande

Quel est le décalage horaire entre les États-Unis et l'Islande ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Islande quand il est par exemple 9H aux États-Unis. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Washington D.C. et Reykjavik, comment calculer le décalage horaire entre les États-Unis et l'Islande, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les États-Unis et l'Islande, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Reykjavik et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Islande
Drapeau de l'Islande

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les États-Unis et l'Islande : 09H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre États-Unis et Islande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre les États-Unis et l'Islande
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et l'Islande ?

Pour calculer l'heure d'Islande, vous devez ajouter 09H00 à l'heure des États-Unis.
Autrement dit, vous devez 9H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Islandaise.

Décalage Horaire entre les États-Unis et l'Islande Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Islandaise à partir de l'heure Américaine.
  • États-Unis : 00H00

    Islande : 09H00

  • États-Unis : 01H00

    Islande : 10H00

  • États-Unis : 02H00

    Islande : 11H00

  • États-Unis : 03H00

    Islande : 12H00

  • États-Unis : 04H00

    Islande : 13H00

  • États-Unis : 05H00

    Islande : 14H00

  • États-Unis : 06H00

    Islande : 15H00

  • États-Unis : 07H00

    Islande : 16H00

  • États-Unis : 08H00

    Islande : 17H00

  • États-Unis : 09H00

    Islande : 18H00

  • États-Unis : 10H00

    Islande : 19H00

  • États-Unis : 11H00

    Islande : 20H00

  • États-Unis : 12H00

    Islande : 21H00

  • États-Unis : 13H00

    Islande : 22H00

  • États-Unis : 14H00

    Islande : 23H00

  • États-Unis : 15H00

    Islande : 00H00 (Jour +1)

  • États-Unis : 16H00

    Islande : 01H00 (Jour +1)

  • États-Unis : 17H00

    Islande : 02H00 (Jour +1)

  • États-Unis : 18H00

    Islande : 03H00 (Jour +1)

  • États-Unis : 19H00

    Islande : 04H00 (Jour +1)

  • États-Unis : 20H00

    Islande : 05H00 (Jour +1)

  • États-Unis : 21H00

    Islande : 06H00 (Jour +1)

  • États-Unis : 22H00

    Islande : 07H00 (Jour +1)

  • États-Unis : 23H00

    Islande : 08H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Reykjavik depuis Washington D.C. ?

Si vous prenez un vol pour Washington D.C. ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Reykjavik, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Islande.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Reykjavik

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Islande Heure Actuelle Locale en Islande, Fuseau Horaire d'Islande également Heure du lever du soleil en Islande également Heure du coucher du soleil en Islande ainsi que Heure du Zenith en Islande ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Islande et Heure du Crépuscule en Islande mais aussi Durée du Jour en Islande, Passage à l'heure d'hiver en Islande également Passage à l'heure d'été en Islande.

Philippe WilmèsPhilippe Wilmès

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