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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre États-Unis et Abkhazie (Géorgie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et l'Abkhazie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Abkhazie (Géorgie), vous devez ajouter 12H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 12H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Abkhaze.
Décalage Horaire entre les États-Unis et l'Abkhazie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Abkhaze à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Abkhazie (Géorgie) : 12H00
-
États-Unis : 01H00
Abkhazie (Géorgie) : 13H00
-
États-Unis : 02H00
Abkhazie (Géorgie) : 14H00
-
États-Unis : 03H00
Abkhazie (Géorgie) : 15H00
-
États-Unis : 04H00
Abkhazie (Géorgie) : 16H00
-
États-Unis : 05H00
Abkhazie (Géorgie) : 17H00
-
États-Unis : 06H00
Abkhazie (Géorgie) : 18H00
-
États-Unis : 07H00
Abkhazie (Géorgie) : 19H00
-
États-Unis : 08H00
Abkhazie (Géorgie) : 20H00
-
États-Unis : 09H00
Abkhazie (Géorgie) : 21H00
-
États-Unis : 10H00
Abkhazie (Géorgie) : 22H00
-
États-Unis : 11H00
Abkhazie (Géorgie) : 23H00
-
États-Unis : 12H00
Abkhazie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 13H00
Abkhazie (Géorgie) : 01H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 14H00
Abkhazie (Géorgie) : 02H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 15H00
Abkhazie (Géorgie) : 03H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 16H00
Abkhazie (Géorgie) : 04H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 17H00
Abkhazie (Géorgie) : 05H00 (Jour +1)
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États-Unis : 18H00
Abkhazie (Géorgie) : 06H00 (Jour +1)
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États-Unis : 19H00
Abkhazie (Géorgie) : 07H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 20H00
Abkhazie (Géorgie) : 08H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 21H00
Abkhazie (Géorgie) : 09H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 22H00
Abkhazie (Géorgie) : 10H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 23H00
Abkhazie (Géorgie) : 11H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sukhumi depuis Washington D.C. ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Washington D.C. en vacances ou vous envoler à Sukhumi :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Abkhazie (Géorgie).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sukhumi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Abkhazie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Fuseau Horaire d'Abkhazie (Géorgie), Heure du lever du soleil en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Abkhazie (Géorgie) également Heure du Zenith en Abkhazie (Géorgie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Heure du Crépuscule en Abkhazie (Géorgie), Durée du Jour en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Abkhazie (Géorgie).
Mairéad Higgins