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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre États-Unis et Heligoland (Allemagne) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et Heligoland (Allemagne) ?
Pour calculer l'heure de Heligoland (Allemagne), vous devez ajouter 11H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Heligoland.
Décalage Horaire entre les États-Unis et Heligoland (Allemagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Heligoland à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Heligoland (Allemagne) : 11H00
-
États-Unis : 01H00
Heligoland (Allemagne) : 12H00
-
États-Unis : 02H00
Heligoland (Allemagne) : 13H00
-
États-Unis : 03H00
Heligoland (Allemagne) : 14H00
-
États-Unis : 04H00
Heligoland (Allemagne) : 15H00
-
États-Unis : 05H00
Heligoland (Allemagne) : 16H00
-
États-Unis : 06H00
Heligoland (Allemagne) : 17H00
-
États-Unis : 07H00
Heligoland (Allemagne) : 18H00
-
États-Unis : 08H00
Heligoland (Allemagne) : 19H00
-
États-Unis : 09H00
Heligoland (Allemagne) : 20H00
-
États-Unis : 10H00
Heligoland (Allemagne) : 21H00
-
États-Unis : 11H00
Heligoland (Allemagne) : 22H00
-
États-Unis : 12H00
Heligoland (Allemagne) : 23H00
-
États-Unis : 13H00
Heligoland (Allemagne) : 00H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 14H00
Heligoland (Allemagne) : 01H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 15H00
Heligoland (Allemagne) : 02H00 (Jour +1)
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États-Unis : 16H00
Heligoland (Allemagne) : 03H00 (Jour +1)
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États-Unis : 17H00
Heligoland (Allemagne) : 04H00 (Jour +1)
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États-Unis : 18H00
Heligoland (Allemagne) : 05H00 (Jour +1)
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États-Unis : 19H00
Heligoland (Allemagne) : 06H00 (Jour +1)
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États-Unis : 20H00
Heligoland (Allemagne) : 07H00 (Jour +1)
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États-Unis : 21H00
Heligoland (Allemagne) : 08H00 (Jour +1)
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États-Unis : 22H00
Heligoland (Allemagne) : 09H00 (Jour +1)
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États-Unis : 23H00
Heligoland (Allemagne) : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pinneberg depuis Washington D.C. ?
Si vous prenez un vol pour Washington D.C. ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Pinneberg, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Heligoland (Allemagne).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pinneberg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Heligoland (Allemagne) Heure Actuelle Locale à Heligoland (Allemagne) et surtout Fuseau Horaire de Heligoland (Allemagne) ainsi que Heure du lever du soleil à Heligoland (Allemagne) mais aussi Heure du coucher du soleil à Heligoland (Allemagne) ou bien encore Heure du Zenith à Heligoland (Allemagne) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Heligoland (Allemagne) ainsi que Heure du Crépuscule à Heligoland (Allemagne) sans oublier Durée du Jour à Heligoland (Allemagne) et Passage à l'heure d'hiver à Heligoland (Allemagne), Passage à l'heure d'été à Heligoland (Allemagne).
Angela Schäuble