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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Touva (Touvanie) (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Touva (Touvanie) (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Touva (Touvanie) (Russie), vous devez ajouter 03H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Touva (Touvanie).
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Touva (Touvanie) (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Touva (Touvanie) à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 03H00
-
Émirats Arabes Unis : 01H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 04H00
-
Émirats Arabes Unis : 02H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 05H00
-
Émirats Arabes Unis : 03H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 06H00
-
Émirats Arabes Unis : 04H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 07H00
-
Émirats Arabes Unis : 05H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 08H00
-
Émirats Arabes Unis : 06H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 09H00
-
Émirats Arabes Unis : 07H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 10H00
-
Émirats Arabes Unis : 08H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 11H00
-
Émirats Arabes Unis : 09H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 12H00
-
Émirats Arabes Unis : 10H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 13H00
-
Émirats Arabes Unis : 11H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 15H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 16H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 17H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 18H00
-
Émirats Arabes Unis : 16H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 19H00
-
Émirats Arabes Unis : 17H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 20H00
-
Émirats Arabes Unis : 18H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 21H00
-
Émirats Arabes Unis : 19H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 22H00
-
Émirats Arabes Unis : 20H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 23H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 00H00 (Jour +1)
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 01H00 (Jour +1)
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kyzyl depuis Abou Dabi ?
Si vous prenez un vol pour Abou Dabi ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Kyzyl, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Touva (Touvanie) (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kyzyl
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Touva (Touvanie) (Russie) Heure Actuelle Locale en Touva (Touvanie) (Russie) et surtout Fuseau Horaire de la Touva (Touvanie) (Russie) mais aussi Heure du lever du soleil en Touva (Touvanie) (Russie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Touva (Touvanie) (Russie) également Heure du Zenith en Touva (Touvanie) (Russie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Touva (Touvanie) (Russie) ainsi que Heure du Crépuscule en Touva (Touvanie) (Russie) ainsi que Durée du Jour en Touva (Touvanie) (Russie) et Passage à l'heure d'hiver en Touva (Touvanie) (Russie), Passage à l'heure d'été en Touva (Touvanie) (Russie).
Vladimir Pougatchiova