Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Union Européenne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Union Européenne ?
Pour calculer l'heure d'Union Européenne, vous devez retirer 03H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Européenne.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Union Européenne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Européenne à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Union Européenne : 21H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 01H00
Union Européenne : 22H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 02H00
Union Européenne : 23H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 03H00
Union Européenne : 00H00
-
Émirats Arabes Unis : 04H00
Union Européenne : 01H00
-
Émirats Arabes Unis : 05H00
Union Européenne : 02H00
-
Émirats Arabes Unis : 06H00
Union Européenne : 03H00
-
Émirats Arabes Unis : 07H00
Union Européenne : 04H00
-
Émirats Arabes Unis : 08H00
Union Européenne : 05H00
-
Émirats Arabes Unis : 09H00
Union Européenne : 06H00
-
Émirats Arabes Unis : 10H00
Union Européenne : 07H00
-
Émirats Arabes Unis : 11H00
Union Européenne : 08H00
-
Émirats Arabes Unis : 12H00
Union Européenne : 09H00
-
Émirats Arabes Unis : 13H00
Union Européenne : 10H00
-
Émirats Arabes Unis : 14H00
Union Européenne : 11H00
-
Émirats Arabes Unis : 15H00
Union Européenne : 12H00
-
Émirats Arabes Unis : 16H00
Union Européenne : 13H00
-
Émirats Arabes Unis : 17H00
Union Européenne : 14H00
-
Émirats Arabes Unis : 18H00
Union Européenne : 15H00
-
Émirats Arabes Unis : 19H00
Union Européenne : 16H00
-
Émirats Arabes Unis : 20H00
Union Européenne : 17H00
-
Émirats Arabes Unis : 21H00
Union Européenne : 18H00
-
Émirats Arabes Unis : 22H00
Union Européenne : 19H00
-
Émirats Arabes Unis : 23H00
Union Européenne : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brussels depuis Abou Dabi ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Brussels ou que vous prendrez le vol de retour pour Abou Dabi :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Union Européenne. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brussels
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Union Européenne Heure Actuelle Locale en Union Européenne, Fuseau Horaire d'Union Européenne et surtout Heure du lever du soleil en Union Européenne, Heure du coucher du soleil en Union Européenne et Heure du Zenith en Union Européenne, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Union Européenne, Heure du Crépuscule en Union Européenne ou bien encore Durée du Jour en Union Européenne sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Union Européenne ou bien encore Passage à l'heure d'été en Union Européenne.
Antti Risikko