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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Union Européenne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Union Européenne ?
Pour calculer l'heure d'Union Européenne, vous devez retirer 03H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Européenne.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Union Européenne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Européenne à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Union Européenne : 21H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 01H00
Union Européenne : 22H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 02H00
Union Européenne : 23H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 03H00
Union Européenne : 00H00
-
Émirats Arabes Unis : 04H00
Union Européenne : 01H00
-
Émirats Arabes Unis : 05H00
Union Européenne : 02H00
-
Émirats Arabes Unis : 06H00
Union Européenne : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Union Européenne : 04H00
-
Émirats Arabes Unis : 08H00
Union Européenne : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Union Européenne : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Union Européenne : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Union Européenne : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Union Européenne : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Union Européenne : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Union Européenne : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Union Européenne : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Union Européenne : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Union Européenne : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Union Européenne : 15H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Union Européenne : 16H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Union Européenne : 17H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Union Européenne : 18H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Union Européenne : 19H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Union Européenne : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brussels depuis Abou Dabi ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Abou Dabi en vacances ou vous envoler à Brussels :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Union Européenne.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brussels
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Union Européenne Heure Actuelle Locale en Union Européenne et surtout Fuseau Horaire d'Union Européenne et surtout Heure du lever du soleil en Union Européenne sans oublier Heure du coucher du soleil en Union Européenne sans oublier Heure du Zenith en Union Européenne ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Union Européenne et Heure du Crépuscule en Union Européenne ou bien encore Durée du Jour en Union Européenne également Passage à l'heure d'hiver en Union Européenne, Passage à l'heure d'été en Union Européenne.
Antti Risikko