Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et Heligoland (Allemagne)

Quel est le décalage horaire entre les Émirats Arabes Unis et Heligoland (Allemagne) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Heligoland (Allemagne) quand il est par exemple 3H aux Émirats Arabes Unis. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Abou Dabi et Pinneberg, comment calculer le décalage horaire entre les Émirats Arabes Unis et Heligoland (Allemagne), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Émirats Arabes Unis et Heligoland (Allemagne), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Pinneberg et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Allemagne

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et Heligoland (Allemagne) : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Heligoland (Allemagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et Heligoland (Allemagne)
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et Heligoland (Allemagne) ?

Pour calculer l'heure de Heligoland (Allemagne), vous devez retirer 03H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.
Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Heligoland.

Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et Heligoland (Allemagne) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Heligoland à partir de l'heure Émirienne.

Émirats Arabes Unis : 00H00
Heligoland (Allemagne) : 21H00 (Jour -1)
Émirats Arabes Unis : 01H00
Heligoland (Allemagne) : 22H00 (Jour -1)
Émirats Arabes Unis : 02H00
Heligoland (Allemagne) : 23H00 (Jour -1)
Émirats Arabes Unis : 03H00
Heligoland (Allemagne) : 00H00
Émirats Arabes Unis : 04H00
Heligoland (Allemagne) : 01H00
Émirats Arabes Unis : 05H00
Heligoland (Allemagne) : 02H00
Émirats Arabes Unis : 06H00
Heligoland (Allemagne) : 03H00
Émirats Arabes Unis : 07H00
Heligoland (Allemagne) : 04H00
Émirats Arabes Unis : 08H00
Heligoland (Allemagne) : 05H00
Émirats Arabes Unis : 09H00
Heligoland (Allemagne) : 06H00
Émirats Arabes Unis : 10H00
Heligoland (Allemagne) : 07H00
Émirats Arabes Unis : 11H00
Heligoland (Allemagne) : 08H00
Émirats Arabes Unis : 12H00
Heligoland (Allemagne) : 09H00
Émirats Arabes Unis : 13H00
Heligoland (Allemagne) : 10H00
Émirats Arabes Unis : 14H00
Heligoland (Allemagne) : 11H00
Émirats Arabes Unis : 15H00
Heligoland (Allemagne) : 12H00
Émirats Arabes Unis : 16H00
Heligoland (Allemagne) : 13H00
Émirats Arabes Unis : 17H00
Heligoland (Allemagne) : 14H00
Émirats Arabes Unis : 18H00
Heligoland (Allemagne) : 15H00
Émirats Arabes Unis : 19H00
Heligoland (Allemagne) : 16H00
Émirats Arabes Unis : 20H00
Heligoland (Allemagne) : 17H00
Émirats Arabes Unis : 21H00
Heligoland (Allemagne) : 18H00
Émirats Arabes Unis : 22H00
Heligoland (Allemagne) : 19H00
Émirats Arabes Unis : 23H00
Heligoland (Allemagne) : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pinneberg depuis Abou Dabi ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Abou Dabi en vacances ou vous envoler à Pinneberg :

Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
Évitez les activités pendant les premiers jours à Heligoland (Allemagne). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pinneberg

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Heligoland (Allemagne) Heure Actuelle Locale à Heligoland (Allemagne), Fuseau Horaire de Heligoland (Allemagne) et surtout Heure du lever du soleil à Heligoland (Allemagne) et Heure du coucher du soleil à Heligoland (Allemagne) et Heure du Zenith à Heligoland (Allemagne) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Heligoland (Allemagne) ou bien encore Heure du Crépuscule à Heligoland (Allemagne) ainsi que Durée du Jour à Heligoland (Allemagne) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Heligoland (Allemagne) mais aussi Passage à l'heure d'été à Heligoland (Allemagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Wolfgang Merkel

Wolfgang Merkel

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