Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et Formentera (Espagne)

Quel est le décalage horaire entre les Émirats Arabes Unis et Formentera (Espagne) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Formentera (Espagne) quand il est par exemple 11H aux Émirats Arabes Unis. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Abou Dabi et Sant Francesc Xavier, comment calculer le décalage horaire entre les Émirats Arabes Unis et Formentera (Espagne), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Émirats Arabes Unis et Formentera (Espagne), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Sant Francesc Xavier et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Espagne

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et Formentera (Espagne) : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Formentera (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et Formentera (Espagne)
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et Formentera (Espagne) ?

Pour calculer l'heure de Formentera (Espagne), vous devez retirer 03H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.
Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Formentera.

Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et Formentera (Espagne) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Formentera à partir de l'heure Émirienne.

Émirats Arabes Unis : 00H00
Formentera (Espagne) : 21H00 (Jour -1)
Émirats Arabes Unis : 01H00
Formentera (Espagne) : 22H00 (Jour -1)
Émirats Arabes Unis : 02H00
Formentera (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
Émirats Arabes Unis : 03H00
Formentera (Espagne) : 00H00
Émirats Arabes Unis : 04H00
Formentera (Espagne) : 01H00
Émirats Arabes Unis : 05H00
Formentera (Espagne) : 02H00
Émirats Arabes Unis : 06H00
Formentera (Espagne) : 03H00
Émirats Arabes Unis : 07H00
Formentera (Espagne) : 04H00
Émirats Arabes Unis : 08H00
Formentera (Espagne) : 05H00
Émirats Arabes Unis : 09H00
Formentera (Espagne) : 06H00
Émirats Arabes Unis : 10H00
Formentera (Espagne) : 07H00
Émirats Arabes Unis : 11H00
Formentera (Espagne) : 08H00
Émirats Arabes Unis : 12H00
Formentera (Espagne) : 09H00
Émirats Arabes Unis : 13H00
Formentera (Espagne) : 10H00
Émirats Arabes Unis : 14H00
Formentera (Espagne) : 11H00
Émirats Arabes Unis : 15H00
Formentera (Espagne) : 12H00
Émirats Arabes Unis : 16H00
Formentera (Espagne) : 13H00
Émirats Arabes Unis : 17H00
Formentera (Espagne) : 14H00
Émirats Arabes Unis : 18H00
Formentera (Espagne) : 15H00
Émirats Arabes Unis : 19H00
Formentera (Espagne) : 16H00
Émirats Arabes Unis : 20H00
Formentera (Espagne) : 17H00
Émirats Arabes Unis : 21H00
Formentera (Espagne) : 18H00
Émirats Arabes Unis : 22H00
Formentera (Espagne) : 19H00
Émirats Arabes Unis : 23H00
Formentera (Espagne) : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sant Francesc Xavier depuis Abou Dabi ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Sant Francesc Xavier ou en revenant à Abou Dabi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
Une fois arrivé à Formentera (Espagne), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sant Francesc Xavier

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Formentera (Espagne) Heure Actuelle Locale à Formentera (Espagne) et Fuseau Horaire de Formentera (Espagne) sans oublier Heure du lever du soleil à Formentera (Espagne) et Heure du coucher du soleil à Formentera (Espagne) également Heure du Zenith à Formentera (Espagne) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Formentera (Espagne) ainsi que Heure du Crépuscule à Formentera (Espagne) et surtout Durée du Jour à Formentera (Espagne) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Formentera (Espagne) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Formentera (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

María Sánchez

María Sánchez

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