Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Comores et Bosnie-Herzégovine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Comores et la Bosnie-Herzégovine ?
Pour calculer l'heure de la Bosnie-Herzégovine, vous devez retirer 02H00 à l'heure des Comores.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Comorienne pour obtenir l'heure Bosnienne.
Décalage Horaire entre les Comores et la Bosnie-Herzégovine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bosnienne à partir de l'heure Comorienne.-
Comores : 00H00
Bosnie-Herzégovine : 22H00 (Jour -1)
-
Comores : 01H00
Bosnie-Herzégovine : 23H00 (Jour -1)
-
Comores : 02H00
Bosnie-Herzégovine : 00H00
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Comores : 03H00
Bosnie-Herzégovine : 01H00
-
Comores : 04H00
Bosnie-Herzégovine : 02H00
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Comores : 05H00
Bosnie-Herzégovine : 03H00
-
Comores : 06H00
Bosnie-Herzégovine : 04H00
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Comores : 07H00
Bosnie-Herzégovine : 05H00
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Comores : 08H00
Bosnie-Herzégovine : 06H00
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Comores : 09H00
Bosnie-Herzégovine : 07H00
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Comores : 10H00
Bosnie-Herzégovine : 08H00
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Comores : 11H00
Bosnie-Herzégovine : 09H00
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Comores : 12H00
Bosnie-Herzégovine : 10H00
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Comores : 13H00
Bosnie-Herzégovine : 11H00
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Comores : 14H00
Bosnie-Herzégovine : 12H00
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Comores : 15H00
Bosnie-Herzégovine : 13H00
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Comores : 16H00
Bosnie-Herzégovine : 14H00
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Comores : 17H00
Bosnie-Herzégovine : 15H00
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Comores : 18H00
Bosnie-Herzégovine : 16H00
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Comores : 19H00
Bosnie-Herzégovine : 17H00
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Comores : 20H00
Bosnie-Herzégovine : 18H00
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Comores : 21H00
Bosnie-Herzégovine : 19H00
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Comores : 22H00
Bosnie-Herzégovine : 20H00
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Comores : 23H00
Bosnie-Herzégovine : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sarajevo depuis Moroni ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Sarajevo ou que vous prendrez le vol de retour pour Moroni :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Bosnie-Herzégovine, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sarajevo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bosnie-Herzégovine Heure Actuelle Locale en Bosnie-Herzégovine ou bien encore Fuseau Horaire de la Bosnie-Herzégovine ou bien encore Heure du lever du soleil en Bosnie-Herzégovine ainsi que Heure du coucher du soleil en Bosnie-Herzégovine, Heure du Zenith en Bosnie-Herzégovine ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bosnie-Herzégovine, Heure du Crépuscule en Bosnie-Herzégovine mais aussi Durée du Jour en Bosnie-Herzégovine mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Bosnie-Herzégovine et surtout Passage à l'heure d'été en Bosnie-Herzégovine.