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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bahamas et Majorque (Espagne) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et Majorque (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Majorque (Espagne), vous devez ajouter 06H00 à l'heure des Bahamas.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Majorquine.
Décalage Horaire entre les Bahamas et Majorque (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Majorquine à partir de l'heure Bahaméenne.-
Bahamas : 00H00
Majorque (Espagne) : 06H00
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Bahamas : 01H00
Majorque (Espagne) : 07H00
-
Bahamas : 02H00
Majorque (Espagne) : 08H00
-
Bahamas : 03H00
Majorque (Espagne) : 09H00
-
Bahamas : 04H00
Majorque (Espagne) : 10H00
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Bahamas : 05H00
Majorque (Espagne) : 11H00
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Bahamas : 06H00
Majorque (Espagne) : 12H00
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Bahamas : 07H00
Majorque (Espagne) : 13H00
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Bahamas : 08H00
Majorque (Espagne) : 14H00
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Bahamas : 09H00
Majorque (Espagne) : 15H00
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Bahamas : 10H00
Majorque (Espagne) : 16H00
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Bahamas : 11H00
Majorque (Espagne) : 17H00
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Bahamas : 12H00
Majorque (Espagne) : 18H00
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Bahamas : 13H00
Majorque (Espagne) : 19H00
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Bahamas : 14H00
Majorque (Espagne) : 20H00
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Bahamas : 15H00
Majorque (Espagne) : 21H00
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Bahamas : 16H00
Majorque (Espagne) : 22H00
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Bahamas : 17H00
Majorque (Espagne) : 23H00
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Bahamas : 18H00
Majorque (Espagne) : 00H00 (Jour +1)
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Bahamas : 19H00
Majorque (Espagne) : 01H00 (Jour +1)
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Bahamas : 20H00
Majorque (Espagne) : 02H00 (Jour +1)
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Bahamas : 21H00
Majorque (Espagne) : 03H00 (Jour +1)
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Bahamas : 22H00
Majorque (Espagne) : 04H00 (Jour +1)
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Bahamas : 23H00
Majorque (Espagne) : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palma depuis Nassau ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nassau en vacances ou vous envoler à Palma :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Majorque (Espagne), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palma
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Majorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Majorque (Espagne) et Fuseau Horaire de Majorque (Espagne) ainsi que Heure du lever du soleil à Majorque (Espagne) et surtout Heure du coucher du soleil à Majorque (Espagne), Heure du Zenith à Majorque (Espagne) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Majorque (Espagne) mais aussi Heure du Crépuscule à Majorque (Espagne) mais aussi Durée du Jour à Majorque (Espagne) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Majorque (Espagne) sans oublier Passage à l'heure d'été à Majorque (Espagne).
Felipe Castejón