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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bahamas et Vatican est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et le Vatican ?
Pour calculer l'heure du Vatican, vous devez ajouter 06H00 à l'heure des Bahamas.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Vaticanaise.
Décalage Horaire entre les Bahamas et le Vatican Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vaticanaise à partir de l'heure Bahaméenne.-
Bahamas : 00H00
Vatican : 06H00
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Bahamas : 01H00
Vatican : 07H00
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Bahamas : 02H00
Vatican : 08H00
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Bahamas : 03H00
Vatican : 09H00
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Bahamas : 04H00
Vatican : 10H00
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Bahamas : 05H00
Vatican : 11H00
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Bahamas : 06H00
Vatican : 12H00
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Bahamas : 07H00
Vatican : 13H00
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Bahamas : 08H00
Vatican : 14H00
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Bahamas : 09H00
Vatican : 15H00
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Bahamas : 10H00
Vatican : 16H00
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Bahamas : 11H00
Vatican : 17H00
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Bahamas : 12H00
Vatican : 18H00
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Bahamas : 13H00
Vatican : 19H00
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Bahamas : 14H00
Vatican : 20H00
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Bahamas : 15H00
Vatican : 21H00
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Bahamas : 16H00
Vatican : 22H00
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Bahamas : 17H00
Vatican : 23H00
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Bahamas : 18H00
Vatican : 00H00 (Jour +1)
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Bahamas : 19H00
Vatican : 01H00 (Jour +1)
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Bahamas : 20H00
Vatican : 02H00 (Jour +1)
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Bahamas : 21H00
Vatican : 03H00 (Jour +1)
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Bahamas : 22H00
Vatican : 04H00 (Jour +1)
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Bahamas : 23H00
Vatican : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cité du Vatican depuis Nassau ?
Si vous prenez un vol pour Nassau ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Cité du Vatican, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Vatican. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cité du Vatican
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vatican Heure Actuelle Locale au Vatican mais aussi Fuseau Horaire du Vatican et Heure du lever du soleil au Vatican, Heure du coucher du soleil au Vatican, Heure du Zenith au Vatican, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vatican et surtout Heure du Crépuscule au Vatican également Durée du Jour au Vatican et Passage à l'heure d'hiver au Vatican et surtout Passage à l'heure d'été au Vatican.
Karl Straub