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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bahamas et Transnistrie (Moldavie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et la Transnistrie (Moldavie) ?
Pour calculer l'heure de la Transnistrie (Moldavie), vous devez ajouter 06H00 à l'heure des Bahamas.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Transnistrienne.
Décalage Horaire entre les Bahamas et la Transnistrie (Moldavie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Transnistrienne à partir de l'heure Bahaméenne.-
Bahamas : 00H00
Transnistrie (Moldavie) : 06H00
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Bahamas : 01H00
Transnistrie (Moldavie) : 07H00
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Bahamas : 02H00
Transnistrie (Moldavie) : 08H00
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Bahamas : 03H00
Transnistrie (Moldavie) : 09H00
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Bahamas : 04H00
Transnistrie (Moldavie) : 10H00
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Bahamas : 05H00
Transnistrie (Moldavie) : 11H00
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Bahamas : 06H00
Transnistrie (Moldavie) : 12H00
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Bahamas : 07H00
Transnistrie (Moldavie) : 13H00
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Bahamas : 08H00
Transnistrie (Moldavie) : 14H00
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Bahamas : 09H00
Transnistrie (Moldavie) : 15H00
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Bahamas : 10H00
Transnistrie (Moldavie) : 16H00
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Bahamas : 11H00
Transnistrie (Moldavie) : 17H00
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Bahamas : 12H00
Transnistrie (Moldavie) : 18H00
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Bahamas : 13H00
Transnistrie (Moldavie) : 19H00
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Bahamas : 14H00
Transnistrie (Moldavie) : 20H00
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Bahamas : 15H00
Transnistrie (Moldavie) : 21H00
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Bahamas : 16H00
Transnistrie (Moldavie) : 22H00
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Bahamas : 17H00
Transnistrie (Moldavie) : 23H00
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Bahamas : 18H00
Transnistrie (Moldavie) : 00H00 (Jour +1)
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Bahamas : 19H00
Transnistrie (Moldavie) : 01H00 (Jour +1)
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Bahamas : 20H00
Transnistrie (Moldavie) : 02H00 (Jour +1)
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Bahamas : 21H00
Transnistrie (Moldavie) : 03H00 (Jour +1)
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Bahamas : 22H00
Transnistrie (Moldavie) : 04H00 (Jour +1)
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Bahamas : 23H00
Transnistrie (Moldavie) : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tiraspol depuis Nassau ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tiraspol ou que vous prendrez le vol de retour pour Nassau :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Transnistrie (Moldavie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tiraspol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Transnistrie (Moldavie) Heure Actuelle Locale en Transnistrie (Moldavie) ainsi que Fuseau Horaire de la Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Transnistrie (Moldavie) et Heure du Zenith en Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Transnistrie (Moldavie) mais aussi Heure du Crépuscule en Transnistrie (Moldavie) également Durée du Jour en Transnistrie (Moldavie) également Passage à l'heure d'hiver en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Transnistrie (Moldavie).