Décalage Horaire entre les Bahamas et la Khantys-Mansis (Russie)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bahamas et Khantys-Mansis (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et la Khantys-Mansis (Russie) ?

Décalage Horaire entre les Bahamas et la Khantys-Mansis (Russie) Heure par Heure

• Bahamas : 00H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 10H00

• Bahamas : 01H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 11H00

• Bahamas : 02H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 12H00

• Bahamas : 03H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 13H00

• Bahamas : 04H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 14H00

• Bahamas : 05H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 15H00

• Bahamas : 06H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 16H00

• Bahamas : 07H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 17H00

• Bahamas : 08H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 18H00

• Bahamas : 09H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 19H00

• Bahamas : 10H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 20H00

• Bahamas : 11H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 21H00

• Bahamas : 12H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 22H00

• Bahamas : 13H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 23H00

• Bahamas : 14H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 00H00 (Jour +1)

• Bahamas : 15H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 01H00 (Jour +1)

• Bahamas : 16H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 02H00 (Jour +1)

• Bahamas : 17H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 03H00 (Jour +1)

• Bahamas : 18H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 04H00 (Jour +1)

• Bahamas : 19H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 05H00 (Jour +1)

• Bahamas : 20H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 06H00 (Jour +1)

• Bahamas : 21H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 07H00 (Jour +1)

• Bahamas : 22H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 08H00 (Jour +1)

• Bahamas : 23H00

  Khantys-Mansis (Russie) : 09H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khanty-Mansiysk depuis Nassau ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Khanty-Mansiysk ou votre retour à Nassau :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé en Khantys-Mansis (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khanty-Mansiysk

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Khantys-Mansis (Russie) Heure Actuelle Locale en Khantys-Mansis (Russie) sans oublier Fuseau Horaire de la Khantys-Mansis (Russie) et surtout Heure du lever du soleil en Khantys-Mansis (Russie), Heure du coucher du soleil en Khantys-Mansis (Russie) et Heure du Zenith en Khantys-Mansis (Russie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Khantys-Mansis (Russie) et surtout Heure du Crépuscule en Khantys-Mansis (Russie) mais aussi Durée du Jour en Khantys-Mansis (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Khantys-Mansis (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Khantys-Mansis (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Natalia Medvedev