Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bahamas et Crimée (Ukraine) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et la Crimée (Ukraine) ?
Pour calculer l'heure de la Crimée (Ukraine), vous devez ajouter 07H00 à l'heure des Bahamas.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Criméenne.
Décalage Horaire entre les Bahamas et la Crimée (Ukraine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Criméenne à partir de l'heure Bahaméenne.-
Bahamas : 00H00
Crimée (Ukraine) : 07H00
-
Bahamas : 01H00
Crimée (Ukraine) : 08H00
-
Bahamas : 02H00
Crimée (Ukraine) : 09H00
-
Bahamas : 03H00
Crimée (Ukraine) : 10H00
-
Bahamas : 04H00
Crimée (Ukraine) : 11H00
-
Bahamas : 05H00
Crimée (Ukraine) : 12H00
-
Bahamas : 06H00
Crimée (Ukraine) : 13H00
-
Bahamas : 07H00
Crimée (Ukraine) : 14H00
-
Bahamas : 08H00
Crimée (Ukraine) : 15H00
-
Bahamas : 09H00
Crimée (Ukraine) : 16H00
-
Bahamas : 10H00
Crimée (Ukraine) : 17H00
-
Bahamas : 11H00
Crimée (Ukraine) : 18H00
-
Bahamas : 12H00
Crimée (Ukraine) : 19H00
-
Bahamas : 13H00
Crimée (Ukraine) : 20H00
-
Bahamas : 14H00
Crimée (Ukraine) : 21H00
-
Bahamas : 15H00
Crimée (Ukraine) : 22H00
-
Bahamas : 16H00
Crimée (Ukraine) : 23H00
-
Bahamas : 17H00
Crimée (Ukraine) : 00H00 (Jour +1)
-
Bahamas : 18H00
Crimée (Ukraine) : 01H00 (Jour +1)
-
Bahamas : 19H00
Crimée (Ukraine) : 02H00 (Jour +1)
-
Bahamas : 20H00
Crimée (Ukraine) : 03H00 (Jour +1)
-
Bahamas : 21H00
Crimée (Ukraine) : 04H00 (Jour +1)
-
Bahamas : 22H00
Crimée (Ukraine) : 05H00 (Jour +1)
-
Bahamas : 23H00
Crimée (Ukraine) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sevastopol depuis Nassau ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Sevastopol ou votre retour à Nassau :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Crimée (Ukraine), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sevastopol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Crimée (Ukraine) Heure Actuelle Locale en Crimée (Ukraine) ou bien encore Fuseau Horaire de la Crimée (Ukraine) mais aussi Heure du lever du soleil en Crimée (Ukraine) et surtout Heure du coucher du soleil en Crimée (Ukraine) et Heure du Zenith en Crimée (Ukraine), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Crimée (Ukraine) et Heure du Crépuscule en Crimée (Ukraine) sans oublier Durée du Jour en Crimée (Ukraine) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Crimée (Ukraine) ainsi que Passage à l'heure d'été en Crimée (Ukraine).
Ioulia Tourtchynov