Décalage Horaire entre les Bahamas et l'Union Européenne

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Bahamas et Union Européenne est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et l'Union Européenne ?

Décalage Horaire entre les Bahamas et l'Union Européenne Heure par Heure

• Bahamas : 00H00

  Union Européenne : 05H00

• Bahamas : 01H00

  Union Européenne : 06H00

• Bahamas : 02H00

  Union Européenne : 07H00

• Bahamas : 03H00

  Union Européenne : 08H00

• Bahamas : 04H00

  Union Européenne : 09H00

• Bahamas : 05H00

  Union Européenne : 10H00

• Bahamas : 06H00

  Union Européenne : 11H00

• Bahamas : 07H00

  Union Européenne : 12H00

• Bahamas : 08H00

  Union Européenne : 13H00

• Bahamas : 09H00

  Union Européenne : 14H00

• Bahamas : 10H00

  Union Européenne : 15H00

• Bahamas : 11H00

  Union Européenne : 16H00

• Bahamas : 12H00

  Union Européenne : 17H00

• Bahamas : 13H00

  Union Européenne : 18H00

• Bahamas : 14H00

  Union Européenne : 19H00

• Bahamas : 15H00

  Union Européenne : 20H00

• Bahamas : 16H00

  Union Européenne : 21H00

• Bahamas : 17H00

  Union Européenne : 22H00

• Bahamas : 18H00

  Union Européenne : 23H00

• Bahamas : 19H00

  Union Européenne : 00H00 (Jour +1)

• Bahamas : 20H00

  Union Européenne : 01H00 (Jour +1)

• Bahamas : 21H00

  Union Européenne : 02H00 (Jour +1)

• Bahamas : 22H00

  Union Européenne : 03H00 (Jour +1)

• Bahamas : 23H00

  Union Européenne : 04H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brussels depuis Nassau ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nassau en vacances ou vous envoler à Brussels :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Faire des activités relaxantes en Union Européenne. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brussels

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Union Européenne Heure Actuelle Locale en Union Européenne mais aussi Fuseau Horaire d'Union Européenne ainsi que Heure du lever du soleil en Union Européenne également Heure du coucher du soleil en Union Européenne ou bien encore Heure du Zenith en Union Européenne également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Union Européenne, Heure du Crépuscule en Union Européenne également Durée du Jour en Union Européenne mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Union Européenne mais aussi Passage à l'heure d'été en Union Européenne.

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Amália de Sousa