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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bahamas et Gibraltar est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et Gibraltar ?
Pour calculer l'heure de Gibraltar, vous devez ajouter 05H00 à l'heure des Bahamas.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Gibraltarienne.
Décalage Horaire entre les Bahamas et Gibraltar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gibraltarienne à partir de l'heure Bahaméenne.-
Bahamas : 00H00
Gibraltar : 05H00
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Bahamas : 01H00
Gibraltar : 06H00
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Bahamas : 02H00
Gibraltar : 07H00
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Bahamas : 03H00
Gibraltar : 08H00
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Bahamas : 04H00
Gibraltar : 09H00
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Bahamas : 05H00
Gibraltar : 10H00
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Bahamas : 06H00
Gibraltar : 11H00
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Bahamas : 07H00
Gibraltar : 12H00
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Bahamas : 08H00
Gibraltar : 13H00
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Bahamas : 09H00
Gibraltar : 14H00
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Bahamas : 10H00
Gibraltar : 15H00
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Bahamas : 11H00
Gibraltar : 16H00
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Bahamas : 12H00
Gibraltar : 17H00
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Bahamas : 13H00
Gibraltar : 18H00
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Bahamas : 14H00
Gibraltar : 19H00
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Bahamas : 15H00
Gibraltar : 20H00
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Bahamas : 16H00
Gibraltar : 21H00
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Bahamas : 17H00
Gibraltar : 22H00
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Bahamas : 18H00
Gibraltar : 23H00
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Bahamas : 19H00
Gibraltar : 00H00 (Jour +1)
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Bahamas : 20H00
Gibraltar : 01H00 (Jour +1)
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Bahamas : 21H00
Gibraltar : 02H00 (Jour +1)
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Bahamas : 22H00
Gibraltar : 03H00 (Jour +1)
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Bahamas : 23H00
Gibraltar : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gibraltar depuis Nassau ?
Si vous prenez un vol pour Nassau ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Gibraltar, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Gibraltar. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gibraltar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gibraltar Heure Actuelle Locale à Gibraltar et surtout Fuseau Horaire de Gibraltar également Heure du lever du soleil à Gibraltar et Heure du coucher du soleil à Gibraltar et surtout Heure du Zenith à Gibraltar et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gibraltar sans oublier Heure du Crépuscule à Gibraltar et Durée du Jour à Gibraltar également Passage à l'heure d'hiver à Gibraltar mais aussi Passage à l'heure d'été à Gibraltar.
Tihomir Milanović