Décalage Horaire entre le Zimbabwe et Trentin-Tyrol du Sud (Italie)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Zimbabwe et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Zimbabwe et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ?

Décalage Horaire entre le Zimbabwe et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure par Heure

• Zimbabwe : 00H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 23H00 (Jour -1)

• Zimbabwe : 01H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 00H00

• Zimbabwe : 02H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 01H00

• Zimbabwe : 03H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 02H00

• Zimbabwe : 04H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 03H00

• Zimbabwe : 05H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 04H00

• Zimbabwe : 06H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 05H00

• Zimbabwe : 07H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 06H00

• Zimbabwe : 08H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 07H00

• Zimbabwe : 09H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 08H00

• Zimbabwe : 10H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 09H00

• Zimbabwe : 11H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 10H00

• Zimbabwe : 12H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 11H00

• Zimbabwe : 13H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 12H00

• Zimbabwe : 14H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 13H00

• Zimbabwe : 15H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 14H00

• Zimbabwe : 16H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 15H00

• Zimbabwe : 17H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 16H00

• Zimbabwe : 18H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 17H00

• Zimbabwe : 19H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 18H00

• Zimbabwe : 20H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 19H00

• Zimbabwe : 21H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 20H00

• Zimbabwe : 22H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 21H00

• Zimbabwe : 23H00

  Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trento depuis Harare ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Trento ou que vous prendrez le vol de retour pour Harare :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé à Trentin-Tyrol du Sud (Italie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trento

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure Actuelle Locale à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) également Fuseau Horaire de Trentin-Tyrol du Sud (Italie) mais aussi Heure du lever du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ainsi que Heure du coucher du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) mais aussi Heure du Zenith à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) mais aussi Heure du Crépuscule à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) sans oublier Durée du Jour à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et Passage à l'heure d'été à Trentin-Tyrol du Sud (Italie).

Publié le 07/06/2022 - 13:25

Luigi Berlusconi