Décalage Horaire entre le Zimbabwe et la Transnistrie (Moldavie)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Zimbabwe et Transnistrie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Zimbabwe et la Transnistrie (Moldavie) ?

Décalage Horaire entre le Zimbabwe et la Transnistrie (Moldavie) Heure par Heure

• Zimbabwe : 00H00

  Transnistrie (Moldavie) : 01H00

• Zimbabwe : 01H00

  Transnistrie (Moldavie) : 02H00

• Zimbabwe : 02H00

  Transnistrie (Moldavie) : 03H00

• Zimbabwe : 03H00

  Transnistrie (Moldavie) : 04H00

• Zimbabwe : 04H00

  Transnistrie (Moldavie) : 05H00

• Zimbabwe : 05H00

  Transnistrie (Moldavie) : 06H00

• Zimbabwe : 06H00

  Transnistrie (Moldavie) : 07H00

• Zimbabwe : 07H00

  Transnistrie (Moldavie) : 08H00

• Zimbabwe : 08H00

  Transnistrie (Moldavie) : 09H00

• Zimbabwe : 09H00

  Transnistrie (Moldavie) : 10H00

• Zimbabwe : 10H00

  Transnistrie (Moldavie) : 11H00

• Zimbabwe : 11H00

  Transnistrie (Moldavie) : 12H00

• Zimbabwe : 12H00

  Transnistrie (Moldavie) : 13H00

• Zimbabwe : 13H00

  Transnistrie (Moldavie) : 14H00

• Zimbabwe : 14H00

  Transnistrie (Moldavie) : 15H00

• Zimbabwe : 15H00

  Transnistrie (Moldavie) : 16H00

• Zimbabwe : 16H00

  Transnistrie (Moldavie) : 17H00

• Zimbabwe : 17H00

  Transnistrie (Moldavie) : 18H00

• Zimbabwe : 18H00

  Transnistrie (Moldavie) : 19H00

• Zimbabwe : 19H00

  Transnistrie (Moldavie) : 20H00

• Zimbabwe : 20H00

  Transnistrie (Moldavie) : 21H00

• Zimbabwe : 21H00

  Transnistrie (Moldavie) : 22H00

• Zimbabwe : 22H00

  Transnistrie (Moldavie) : 23H00

• Zimbabwe : 23H00

  Transnistrie (Moldavie) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tiraspol depuis Harare ?

Si vous prenez un vol pour Harare ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tiraspol, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Transnistrie (Moldavie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tiraspol

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Transnistrie (Moldavie) Heure Actuelle Locale en Transnistrie (Moldavie) également Fuseau Horaire de la Transnistrie (Moldavie) sans oublier Heure du lever du soleil en Transnistrie (Moldavie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Transnistrie (Moldavie) ainsi que Heure du Zenith en Transnistrie (Moldavie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Transnistrie (Moldavie) également Heure du Crépuscule en Transnistrie (Moldavie), Durée du Jour en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Transnistrie (Moldavie) et surtout Passage à l'heure d'été en Transnistrie (Moldavie).

Publié le 07/06/2022 - 13:25

Nicolae Grindeanu