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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Zimbabwe et Estonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Zimbabwe et l'Estonie ?
Pour calculer l'heure d'Estonie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Zimbabwe.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Zimbabwéenne pour obtenir l'heure Estonienne.
Décalage Horaire entre le Zimbabwe et l'Estonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Estonienne à partir de l'heure Zimbabwéenne.-
Zimbabwe : 00H00
Estonie : 01H00
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Zimbabwe : 01H00
Estonie : 02H00
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Zimbabwe : 02H00
Estonie : 03H00
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Zimbabwe : 03H00
Estonie : 04H00
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Zimbabwe : 04H00
Estonie : 05H00
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Zimbabwe : 05H00
Estonie : 06H00
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Zimbabwe : 06H00
Estonie : 07H00
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Zimbabwe : 07H00
Estonie : 08H00
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Zimbabwe : 08H00
Estonie : 09H00
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Zimbabwe : 09H00
Estonie : 10H00
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Zimbabwe : 10H00
Estonie : 11H00
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Zimbabwe : 11H00
Estonie : 12H00
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Zimbabwe : 12H00
Estonie : 13H00
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Zimbabwe : 13H00
Estonie : 14H00
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Zimbabwe : 14H00
Estonie : 15H00
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Zimbabwe : 15H00
Estonie : 16H00
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Zimbabwe : 16H00
Estonie : 17H00
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Zimbabwe : 17H00
Estonie : 18H00
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Zimbabwe : 18H00
Estonie : 19H00
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Zimbabwe : 19H00
Estonie : 20H00
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Zimbabwe : 20H00
Estonie : 21H00
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Zimbabwe : 21H00
Estonie : 22H00
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Zimbabwe : 22H00
Estonie : 23H00
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Zimbabwe : 23H00
Estonie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tallinn depuis Harare ?
Si vous prenez un vol pour Harare ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tallinn, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Estonie.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tallinn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Estonie Heure Actuelle Locale en Estonie et Fuseau Horaire d'Estonie sans oublier Heure du lever du soleil en Estonie, Heure du coucher du soleil en Estonie et surtout Heure du Zenith en Estonie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Estonie et Heure du Crépuscule en Estonie ou bien encore Durée du Jour en Estonie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Estonie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Estonie.
Tadeusz Piontkowski