Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Zimbabwe et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Zimbabwe et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ?
Pour calculer l'heure de Frioul-Vénétie Julienne (Italie), vous devez retirer 01H00 à l'heure du Zimbabwe.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Zimbabwéenne pour obtenir l'heure Frioul-Vénétie Julienne.
Décalage Horaire entre le Zimbabwe et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Frioul-Vénétie Julienne à partir de l'heure Zimbabwéenne.-
Zimbabwe : 00H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 23H00 (Jour -1)
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Zimbabwe : 01H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 00H00
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Zimbabwe : 02H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 01H00
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Zimbabwe : 03H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 02H00
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Zimbabwe : 04H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 03H00
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Zimbabwe : 05H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 04H00
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Zimbabwe : 06H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 05H00
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Zimbabwe : 07H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 06H00
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Zimbabwe : 08H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 07H00
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Zimbabwe : 09H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 08H00
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Zimbabwe : 10H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 09H00
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Zimbabwe : 11H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 10H00
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Zimbabwe : 12H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 11H00
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Zimbabwe : 13H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 12H00
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Zimbabwe : 14H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 13H00
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Zimbabwe : 15H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 14H00
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Zimbabwe : 16H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 15H00
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Zimbabwe : 17H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 16H00
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Zimbabwe : 18H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 17H00
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Zimbabwe : 19H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 18H00
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Zimbabwe : 20H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 19H00
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Zimbabwe : 21H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 20H00
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Zimbabwe : 22H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 21H00
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Zimbabwe : 23H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trieste depuis Harare ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Trieste ou en revenant à Harare, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Frioul-Vénétie Julienne (Italie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trieste
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure Actuelle Locale à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ainsi que Fuseau Horaire de Frioul-Vénétie Julienne (Italie) sans oublier Heure du lever du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et surtout Heure du coucher du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) également Heure du Zenith à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) également Heure du Crépuscule à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ainsi que Durée du Jour à Frioul-Vénétie Julienne (Italie), Passage à l'heure d'hiver à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Frioul-Vénétie Julienne (Italie).