Décalage Horaire entre le Yémen et le Portugal

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Yémen et Portugal est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Yémen et le Portugal ?

Décalage Horaire entre le Yémen et le Portugal Heure par Heure

• Yémen : 00H00

  Portugal : 21H00 (Jour -1)

• Yémen : 01H00

  Portugal : 22H00 (Jour -1)

• Yémen : 02H00

  Portugal : 23H00 (Jour -1)

• Yémen : 03H00

  Portugal : 00H00

• Yémen : 04H00

  Portugal : 01H00

• Yémen : 05H00

  Portugal : 02H00

• Yémen : 06H00

  Portugal : 03H00

• Yémen : 07H00

  Portugal : 04H00

• Yémen : 08H00

  Portugal : 05H00

• Yémen : 09H00

  Portugal : 06H00

• Yémen : 10H00

  Portugal : 07H00

• Yémen : 11H00

  Portugal : 08H00

• Yémen : 12H00

  Portugal : 09H00

• Yémen : 13H00

  Portugal : 10H00

• Yémen : 14H00

  Portugal : 11H00

• Yémen : 15H00

  Portugal : 12H00

• Yémen : 16H00

  Portugal : 13H00

• Yémen : 17H00

  Portugal : 14H00

• Yémen : 18H00

  Portugal : 15H00

• Yémen : 19H00

  Portugal : 16H00

• Yémen : 20H00

  Portugal : 17H00

• Yémen : 21H00

  Portugal : 18H00

• Yémen : 22H00

  Portugal : 19H00

• Yémen : 23H00

  Portugal : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lisbonne depuis Sanaa ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Lisbonne ou votre retour à Sanaa :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Portugal. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lisbonne

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Portugal Heure Actuelle Locale au Portugal, Fuseau Horaire du Portugal mais aussi Heure du lever du soleil au Portugal ou bien encore Heure du coucher du soleil au Portugal et Heure du Zenith au Portugal ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Portugal sans oublier Heure du Crépuscule au Portugal, Durée du Jour au Portugal également Passage à l'heure d'hiver au Portugal, Passage à l'heure d'été au Portugal.

Publié le 26/05/2022 - 18:40

Amália de Sousa