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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Yémen et Autriche est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Yémen et l'Autriche ?
Pour calculer l'heure d'Autriche, vous devez retirer 02H00 à l'heure du Yémen.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Yéménite pour obtenir l'heure Autrichienne.
Décalage Horaire entre le Yémen et l'Autriche Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Autrichienne à partir de l'heure Yéménite.-
Yémen : 00H00
Autriche : 22H00 (Jour -1)
-
Yémen : 01H00
Autriche : 23H00 (Jour -1)
-
Yémen : 02H00
Autriche : 00H00
-
Yémen : 03H00
Autriche : 01H00
-
Yémen : 04H00
Autriche : 02H00
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Yémen : 05H00
Autriche : 03H00
-
Yémen : 06H00
Autriche : 04H00
-
Yémen : 07H00
Autriche : 05H00
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Yémen : 08H00
Autriche : 06H00
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Yémen : 09H00
Autriche : 07H00
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Yémen : 10H00
Autriche : 08H00
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Yémen : 11H00
Autriche : 09H00
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Yémen : 12H00
Autriche : 10H00
-
Yémen : 13H00
Autriche : 11H00
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Yémen : 14H00
Autriche : 12H00
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Yémen : 15H00
Autriche : 13H00
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Yémen : 16H00
Autriche : 14H00
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Yémen : 17H00
Autriche : 15H00
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Yémen : 18H00
Autriche : 16H00
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Yémen : 19H00
Autriche : 17H00
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Yémen : 20H00
Autriche : 18H00
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Yémen : 21H00
Autriche : 19H00
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Yémen : 22H00
Autriche : 20H00
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Yémen : 23H00
Autriche : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vienne depuis Sanaa ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Sanaa en vacances ou vous envoler à Vienne :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Autriche. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vienne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Autriche Heure Actuelle Locale en Autriche également Fuseau Horaire d'Autriche et Heure du lever du soleil en Autriche et surtout Heure du coucher du soleil en Autriche, Heure du Zenith en Autriche ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Autriche également Heure du Crépuscule en Autriche ainsi que Durée du Jour en Autriche sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Autriche et surtout Passage à l'heure d'été en Autriche.
Karl Straub