Décalage Horaire entre le Yémen et l'Angleterre (Royaume-Uni)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Yémen et Angleterre (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Yémen et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?

Décalage Horaire entre le Yémen et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure

• Yémen : 00H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 21H00 (Jour -1)

• Yémen : 01H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)

• Yémen : 02H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)

• Yémen : 03H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 00H00

• Yémen : 04H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00

• Yémen : 05H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00

• Yémen : 06H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00

• Yémen : 07H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 04H00

• Yémen : 08H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 05H00

• Yémen : 09H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 06H00

• Yémen : 10H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00

• Yémen : 11H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00

• Yémen : 12H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 09H00

• Yémen : 13H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 10H00

• Yémen : 14H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 11H00

• Yémen : 15H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 12H00

• Yémen : 16H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 13H00

• Yémen : 17H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 14H00

• Yémen : 18H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 15H00

• Yémen : 19H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 16H00

• Yémen : 20H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 17H00

• Yémen : 21H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 18H00

• Yémen : 22H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 19H00

• Yémen : 23H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Sanaa ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à London ou en revenant à Sanaa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé en Angleterre (Royaume-Uni), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) également Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni), Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni) également Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).

Publié le 07/06/2022 - 13:25

Elizabeth Wilson