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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Vietnam et Oblast de Donetsk (Ukraine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vietnam et l'Oblast de Donetsk (Ukraine) ?
Pour calculer l'heure d'Oblast de Donetsk (Ukraine), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Vietnam.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Vietnamienne pour obtenir l'heure Oblast de Donetsk.
Décalage Horaire entre le Vietnam et l'Oblast de Donetsk (Ukraine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Oblast de Donetsk à partir de l'heure Vietnamienne.-
Vietnam : 00H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 19H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 01H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 20H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 02H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 21H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 03H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 22H00 (Jour -1)
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Vietnam : 04H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 23H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 05H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 00H00
-
Vietnam : 06H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 01H00
-
Vietnam : 07H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 02H00
-
Vietnam : 08H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 03H00
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Vietnam : 09H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 04H00
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Vietnam : 10H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 05H00
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Vietnam : 11H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 06H00
-
Vietnam : 12H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 07H00
-
Vietnam : 13H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 08H00
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Vietnam : 14H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 09H00
-
Vietnam : 15H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 10H00
-
Vietnam : 16H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 11H00
-
Vietnam : 17H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 12H00
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Vietnam : 18H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 13H00
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Vietnam : 19H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 14H00
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Vietnam : 20H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 15H00
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Vietnam : 21H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 16H00
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Vietnam : 22H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 17H00
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Vietnam : 23H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kramatorsk depuis Hanoï ?
Si vous prenez un vol pour Hanoï ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Kramatorsk, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Oblast de Donetsk (Ukraine). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kramatorsk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oblast de Donetsk (Ukraine) Heure Actuelle Locale en Oblast de Donetsk (Ukraine) ainsi que Fuseau Horaire d'Oblast de Donetsk (Ukraine) également Heure du lever du soleil en Oblast de Donetsk (Ukraine) ainsi que Heure du coucher du soleil en Oblast de Donetsk (Ukraine) mais aussi Heure du Zenith en Oblast de Donetsk (Ukraine) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oblast de Donetsk (Ukraine) ou bien encore Heure du Crépuscule en Oblast de Donetsk (Ukraine) mais aussi Durée du Jour en Oblast de Donetsk (Ukraine) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Oblast de Donetsk (Ukraine) mais aussi Passage à l'heure d'été en Oblast de Donetsk (Ukraine).
Viktor Zelensky