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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Venezuela et Minorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Venezuela et Minorque (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Minorque (Espagne), vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Venezuela.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Vénézuélienne pour obtenir l'heure Minorque.
Décalage Horaire entre le Venezuela et Minorque (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minorque à partir de l'heure Vénézuélienne.-
Venezuela : 00H00
Minorque (Espagne) : 05H00
-
Venezuela : 01H00
Minorque (Espagne) : 06H00
-
Venezuela : 02H00
Minorque (Espagne) : 07H00
-
Venezuela : 03H00
Minorque (Espagne) : 08H00
-
Venezuela : 04H00
Minorque (Espagne) : 09H00
-
Venezuela : 05H00
Minorque (Espagne) : 10H00
-
Venezuela : 06H00
Minorque (Espagne) : 11H00
-
Venezuela : 07H00
Minorque (Espagne) : 12H00
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Venezuela : 08H00
Minorque (Espagne) : 13H00
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Venezuela : 09H00
Minorque (Espagne) : 14H00
-
Venezuela : 10H00
Minorque (Espagne) : 15H00
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Venezuela : 11H00
Minorque (Espagne) : 16H00
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Venezuela : 12H00
Minorque (Espagne) : 17H00
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Venezuela : 13H00
Minorque (Espagne) : 18H00
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Venezuela : 14H00
Minorque (Espagne) : 19H00
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Venezuela : 15H00
Minorque (Espagne) : 20H00
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Venezuela : 16H00
Minorque (Espagne) : 21H00
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Venezuela : 17H00
Minorque (Espagne) : 22H00
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Venezuela : 18H00
Minorque (Espagne) : 23H00
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Venezuela : 19H00
Minorque (Espagne) : 00H00 (Jour +1)
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Venezuela : 20H00
Minorque (Espagne) : 01H00 (Jour +1)
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Venezuela : 21H00
Minorque (Espagne) : 02H00 (Jour +1)
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Venezuela : 22H00
Minorque (Espagne) : 03H00 (Jour +1)
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Venezuela : 23H00
Minorque (Espagne) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mahón depuis Caracas ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Mahón ou votre retour à Caracas :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Minorque (Espagne).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mahón
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Minorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Minorque (Espagne) mais aussi Fuseau Horaire de Minorque (Espagne) sans oublier Heure du lever du soleil à Minorque (Espagne) ainsi que Heure du coucher du soleil à Minorque (Espagne) également Heure du Zenith à Minorque (Espagne), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Minorque (Espagne) ainsi que Heure du Crépuscule à Minorque (Espagne) et surtout Durée du Jour à Minorque (Espagne), Passage à l'heure d'hiver à Minorque (Espagne) et surtout Passage à l'heure d'été à Minorque (Espagne).
Felipe Castejón