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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Venezuela et Royaume-Uni est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Venezuela et le Royaume-Uni ?
Pour calculer l'heure du Royaume-Uni, vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Venezuela.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Vénézuélienne pour obtenir l'heure Britannique.
Décalage Horaire entre le Venezuela et le Royaume-Uni Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britannique à partir de l'heure Vénézuélienne.-
Venezuela : 00H00
Royaume-Uni : 05H00
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Venezuela : 01H00
Royaume-Uni : 06H00
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Venezuela : 02H00
Royaume-Uni : 07H00
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Venezuela : 03H00
Royaume-Uni : 08H00
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Venezuela : 04H00
Royaume-Uni : 09H00
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Venezuela : 05H00
Royaume-Uni : 10H00
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Venezuela : 06H00
Royaume-Uni : 11H00
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Venezuela : 07H00
Royaume-Uni : 12H00
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Venezuela : 08H00
Royaume-Uni : 13H00
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Venezuela : 09H00
Royaume-Uni : 14H00
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Venezuela : 10H00
Royaume-Uni : 15H00
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Venezuela : 11H00
Royaume-Uni : 16H00
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Venezuela : 12H00
Royaume-Uni : 17H00
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Venezuela : 13H00
Royaume-Uni : 18H00
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Venezuela : 14H00
Royaume-Uni : 19H00
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Venezuela : 15H00
Royaume-Uni : 20H00
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Venezuela : 16H00
Royaume-Uni : 21H00
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Venezuela : 17H00
Royaume-Uni : 22H00
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Venezuela : 18H00
Royaume-Uni : 23H00
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Venezuela : 19H00
Royaume-Uni : 00H00 (Jour +1)
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Venezuela : 20H00
Royaume-Uni : 01H00 (Jour +1)
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Venezuela : 21H00
Royaume-Uni : 02H00 (Jour +1)
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Venezuela : 22H00
Royaume-Uni : 03H00 (Jour +1)
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Venezuela : 23H00
Royaume-Uni : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Londres depuis Caracas ?
Si vous prenez un vol pour Caracas ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Londres, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Royaume-Uni.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Londres
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Royaume-Uni Heure Actuelle Locale au Royaume-Uni, Fuseau Horaire du Royaume-Uni également Heure du lever du soleil au Royaume-Uni et Heure du coucher du soleil au Royaume-Uni ou bien encore Heure du Zenith au Royaume-Uni ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Royaume-Uni, Heure du Crépuscule au Royaume-Uni et Durée du Jour au Royaume-Uni mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Royaume-Uni ainsi que Passage à l'heure d'été au Royaume-Uni.
Edward Churchill