Décalage Horaire entre le Venezuela et la Kalmoukie (Russie)

Quel est le décalage horaire entre le Venezuela et la Kalmoukie (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Kalmoukie (Russie) quand il est par exemple 4H au Venezuela. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Caracas et Elista, comment calculer le décalage horaire entre le Venezuela et la Kalmoukie (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Venezuela et la Kalmoukie (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Elista et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Venezuela et la Kalmoukie (Russie) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Venezuela et Kalmoukie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Venezuela et la Kalmoukie (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la Kalmoukie (Russie), vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Venezuela.
Autrement dit, vous devez 7H l'heure Vénézuélienne pour obtenir l'heure Kalmoukie.

Décalage Horaire entre le Venezuela et la Kalmoukie (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kalmoukie à partir de l'heure Vénézuélienne.

Venezuela : 00H00
Kalmoukie (Russie) : 07H00
Venezuela : 01H00
Kalmoukie (Russie) : 08H00
Venezuela : 02H00
Kalmoukie (Russie) : 09H00
Venezuela : 03H00
Kalmoukie (Russie) : 10H00
Venezuela : 04H00
Kalmoukie (Russie) : 11H00
Venezuela : 05H00
Kalmoukie (Russie) : 12H00
Venezuela : 06H00
Kalmoukie (Russie) : 13H00
Venezuela : 07H00
Kalmoukie (Russie) : 14H00
Venezuela : 08H00
Kalmoukie (Russie) : 15H00
Venezuela : 09H00
Kalmoukie (Russie) : 16H00
Venezuela : 10H00
Kalmoukie (Russie) : 17H00
Venezuela : 11H00
Kalmoukie (Russie) : 18H00
Venezuela : 12H00
Kalmoukie (Russie) : 19H00
Venezuela : 13H00
Kalmoukie (Russie) : 20H00
Venezuela : 14H00
Kalmoukie (Russie) : 21H00
Venezuela : 15H00
Kalmoukie (Russie) : 22H00
Venezuela : 16H00
Kalmoukie (Russie) : 23H00
Venezuela : 17H00
Kalmoukie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
Venezuela : 18H00
Kalmoukie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
Venezuela : 19H00
Kalmoukie (Russie) : 02H00 (Jour +1)
Venezuela : 20H00
Kalmoukie (Russie) : 03H00 (Jour +1)
Venezuela : 21H00
Kalmoukie (Russie) : 04H00 (Jour +1)
Venezuela : 22H00
Kalmoukie (Russie) : 05H00 (Jour +1)
Venezuela : 23H00
Kalmoukie (Russie) : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Elista depuis Caracas ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Elista ou que vous prendrez le vol de retour pour Caracas :

Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Kalmoukie (Russie).
Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Elista

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Kalmoukie (Russie) Heure Actuelle Locale en Kalmoukie (Russie) et surtout Fuseau Horaire de la Kalmoukie (Russie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Kalmoukie (Russie) également Heure du coucher du soleil en Kalmoukie (Russie) mais aussi Heure du Zenith en Kalmoukie (Russie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Kalmoukie (Russie) et Heure du Crépuscule en Kalmoukie (Russie), Durée du Jour en Kalmoukie (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Kalmoukie (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Kalmoukie (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:25

Vladimir Pougatchiova

Vladimir Pougatchiova

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