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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Venezuela et Biélorussie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Venezuela et la Biélorussie ?
Pour calculer l'heure de la Biélorussie, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Venezuela.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Vénézuélienne pour obtenir l'heure Biélorusse.
Décalage Horaire entre le Venezuela et la Biélorussie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Biélorusse à partir de l'heure Vénézuélienne.-
Venezuela : 00H00
Biélorussie : 07H00
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Venezuela : 01H00
Biélorussie : 08H00
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Venezuela : 02H00
Biélorussie : 09H00
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Venezuela : 03H00
Biélorussie : 10H00
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Venezuela : 04H00
Biélorussie : 11H00
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Venezuela : 05H00
Biélorussie : 12H00
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Venezuela : 06H00
Biélorussie : 13H00
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Venezuela : 07H00
Biélorussie : 14H00
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Venezuela : 08H00
Biélorussie : 15H00
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Venezuela : 09H00
Biélorussie : 16H00
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Venezuela : 10H00
Biélorussie : 17H00
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Venezuela : 11H00
Biélorussie : 18H00
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Venezuela : 12H00
Biélorussie : 19H00
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Venezuela : 13H00
Biélorussie : 20H00
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Venezuela : 14H00
Biélorussie : 21H00
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Venezuela : 15H00
Biélorussie : 22H00
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Venezuela : 16H00
Biélorussie : 23H00
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Venezuela : 17H00
Biélorussie : 00H00 (Jour +1)
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Venezuela : 18H00
Biélorussie : 01H00 (Jour +1)
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Venezuela : 19H00
Biélorussie : 02H00 (Jour +1)
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Venezuela : 20H00
Biélorussie : 03H00 (Jour +1)
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Venezuela : 21H00
Biélorussie : 04H00 (Jour +1)
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Venezuela : 22H00
Biélorussie : 05H00 (Jour +1)
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Venezuela : 23H00
Biélorussie : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minsk depuis Caracas ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Minsk ou en revenant à Caracas, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Biélorussie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minsk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Biélorussie Heure Actuelle Locale en Biélorussie sans oublier Fuseau Horaire de la Biélorussie, Heure du lever du soleil en Biélorussie mais aussi Heure du coucher du soleil en Biélorussie mais aussi Heure du Zenith en Biélorussie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Biélorussie et surtout Heure du Crépuscule en Biélorussie également Durée du Jour en Biélorussie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Biélorussie, Passage à l'heure d'été en Biélorussie.
Justyna Morawiecki