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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Venezuela et Ingouchie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Venezuela et l'Ingouchie (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Ingouchie (Russie), vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Venezuela.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Vénézuélienne pour obtenir l'heure Ingouchie.
Décalage Horaire entre le Venezuela et l'Ingouchie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ingouchie à partir de l'heure Vénézuélienne.-
Venezuela : 00H00
Ingouchie (Russie) : 07H00
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Venezuela : 01H00
Ingouchie (Russie) : 08H00
-
Venezuela : 02H00
Ingouchie (Russie) : 09H00
-
Venezuela : 03H00
Ingouchie (Russie) : 10H00
-
Venezuela : 04H00
Ingouchie (Russie) : 11H00
-
Venezuela : 05H00
Ingouchie (Russie) : 12H00
-
Venezuela : 06H00
Ingouchie (Russie) : 13H00
-
Venezuela : 07H00
Ingouchie (Russie) : 14H00
-
Venezuela : 08H00
Ingouchie (Russie) : 15H00
-
Venezuela : 09H00
Ingouchie (Russie) : 16H00
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Venezuela : 10H00
Ingouchie (Russie) : 17H00
-
Venezuela : 11H00
Ingouchie (Russie) : 18H00
-
Venezuela : 12H00
Ingouchie (Russie) : 19H00
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Venezuela : 13H00
Ingouchie (Russie) : 20H00
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Venezuela : 14H00
Ingouchie (Russie) : 21H00
-
Venezuela : 15H00
Ingouchie (Russie) : 22H00
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Venezuela : 16H00
Ingouchie (Russie) : 23H00
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Venezuela : 17H00
Ingouchie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
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Venezuela : 18H00
Ingouchie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
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Venezuela : 19H00
Ingouchie (Russie) : 02H00 (Jour +1)
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Venezuela : 20H00
Ingouchie (Russie) : 03H00 (Jour +1)
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Venezuela : 21H00
Ingouchie (Russie) : 04H00 (Jour +1)
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Venezuela : 22H00
Ingouchie (Russie) : 05H00 (Jour +1)
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Venezuela : 23H00
Ingouchie (Russie) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Magas depuis Caracas ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Caracas en vacances ou vous envoler à Magas :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Ingouchie (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Magas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ingouchie (Russie) Heure Actuelle Locale en Ingouchie (Russie) mais aussi Fuseau Horaire d'Ingouchie (Russie) également Heure du lever du soleil en Ingouchie (Russie), Heure du coucher du soleil en Ingouchie (Russie), Heure du Zenith en Ingouchie (Russie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ingouchie (Russie) et Heure du Crépuscule en Ingouchie (Russie) et Durée du Jour en Ingouchie (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Ingouchie (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Ingouchie (Russie).
Natalia Medvedev