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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Vatican et Laponie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vatican et la Laponie ?
Pour calculer l'heure de la Laponie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Vatican.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Vaticanaise pour obtenir l'heure Laponie.
Décalage Horaire entre le Vatican et la Laponie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Laponie à partir de l'heure Vaticanaise.-
Vatican : 00H00
Laponie : 01H00
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Vatican : 01H00
Laponie : 02H00
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Vatican : 02H00
Laponie : 03H00
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Vatican : 03H00
Laponie : 04H00
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Vatican : 04H00
Laponie : 05H00
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Vatican : 05H00
Laponie : 06H00
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Vatican : 06H00
Laponie : 07H00
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Vatican : 07H00
Laponie : 08H00
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Vatican : 08H00
Laponie : 09H00
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Vatican : 09H00
Laponie : 10H00
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Vatican : 10H00
Laponie : 11H00
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Vatican : 11H00
Laponie : 12H00
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Vatican : 12H00
Laponie : 13H00
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Vatican : 13H00
Laponie : 14H00
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Vatican : 14H00
Laponie : 15H00
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Vatican : 15H00
Laponie : 16H00
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Vatican : 16H00
Laponie : 17H00
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Vatican : 17H00
Laponie : 18H00
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Vatican : 18H00
Laponie : 19H00
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Vatican : 19H00
Laponie : 20H00
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Vatican : 20H00
Laponie : 21H00
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Vatican : 21H00
Laponie : 22H00
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Vatican : 22H00
Laponie : 23H00
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Vatican : 23H00
Laponie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laponie depuis Cité du Vatican ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Cité du Vatican en vacances ou vous envoler à Laponie :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Laponie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laponie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Laponie Heure Actuelle Locale en Laponie également Fuseau Horaire de la Laponie et Heure du lever du soleil en Laponie et surtout Heure du coucher du soleil en Laponie également Heure du Zenith en Laponie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Laponie et Heure du Crépuscule en Laponie, Durée du Jour en Laponie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Laponie ainsi que Passage à l'heure d'été en Laponie.