Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Vatican et Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vatican et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Vatican.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Vaticanaise pour obtenir l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie.
Décalage Horaire entre le Vatican et l'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ossétie-du-Nord-Alanie à partir de l'heure Vaticanaise.-
Vatican : 00H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 02H00
-
Vatican : 01H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 03H00
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Vatican : 02H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 04H00
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Vatican : 03H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 05H00
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Vatican : 04H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 06H00
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Vatican : 05H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 07H00
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Vatican : 06H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 08H00
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Vatican : 07H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 09H00
-
Vatican : 08H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 10H00
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Vatican : 09H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 11H00
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Vatican : 10H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 12H00
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Vatican : 11H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 13H00
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Vatican : 12H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 14H00
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Vatican : 13H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 15H00
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Vatican : 14H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 16H00
-
Vatican : 15H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 17H00
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Vatican : 16H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 18H00
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Vatican : 17H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 19H00
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Vatican : 18H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 20H00
-
Vatican : 19H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 21H00
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Vatican : 20H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 22H00
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Vatican : 21H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 23H00
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Vatican : 22H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
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Vatican : 23H00
Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vladikavkaz depuis Cité du Vatican ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Cité du Vatican en vacances ou vous envoler à Vladikavkaz :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vladikavkaz
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) Heure Actuelle Locale en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et surtout Fuseau Horaire d'Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ainsi que Heure du Zenith en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) mais aussi Heure du Crépuscule en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) ou bien encore Durée du Jour en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie) et surtout Passage à l'heure d'été en Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie).