Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Vatican et Écosse (Royaume-Uni) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vatican et l'Écosse (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Écosse (Royaume-Uni), vous devez retirer 01H00 à l'heure du Vatican.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Vaticanaise pour obtenir l'heure Écossaise.
Décalage Horaire entre le Vatican et l'Écosse (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Écossaise à partir de l'heure Vaticanaise.-
Vatican : 00H00
Écosse (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
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Vatican : 01H00
Écosse (Royaume-Uni) : 00H00
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Vatican : 02H00
Écosse (Royaume-Uni) : 01H00
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Vatican : 03H00
Écosse (Royaume-Uni) : 02H00
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Vatican : 04H00
Écosse (Royaume-Uni) : 03H00
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Vatican : 05H00
Écosse (Royaume-Uni) : 04H00
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Vatican : 06H00
Écosse (Royaume-Uni) : 05H00
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Vatican : 07H00
Écosse (Royaume-Uni) : 06H00
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Vatican : 08H00
Écosse (Royaume-Uni) : 07H00
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Vatican : 09H00
Écosse (Royaume-Uni) : 08H00
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Vatican : 10H00
Écosse (Royaume-Uni) : 09H00
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Vatican : 11H00
Écosse (Royaume-Uni) : 10H00
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Vatican : 12H00
Écosse (Royaume-Uni) : 11H00
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Vatican : 13H00
Écosse (Royaume-Uni) : 12H00
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Vatican : 14H00
Écosse (Royaume-Uni) : 13H00
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Vatican : 15H00
Écosse (Royaume-Uni) : 14H00
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Vatican : 16H00
Écosse (Royaume-Uni) : 15H00
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Vatican : 17H00
Écosse (Royaume-Uni) : 16H00
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Vatican : 18H00
Écosse (Royaume-Uni) : 17H00
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Vatican : 19H00
Écosse (Royaume-Uni) : 18H00
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Vatican : 20H00
Écosse (Royaume-Uni) : 19H00
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Vatican : 21H00
Écosse (Royaume-Uni) : 20H00
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Vatican : 22H00
Écosse (Royaume-Uni) : 21H00
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Vatican : 23H00
Écosse (Royaume-Uni) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edinburgh depuis Cité du Vatican ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Edinburgh ou que vous prendrez le vol de retour pour Cité du Vatican :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Écosse (Royaume-Uni). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edinburgh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Écosse (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Écosse (Royaume-Uni) mais aussi Fuseau Horaire d'Écosse (Royaume-Uni) mais aussi Heure du lever du soleil en Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Écosse (Royaume-Uni) mais aussi Heure du Zenith en Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Heure du Crépuscule en Écosse (Royaume-Uni) et Durée du Jour en Écosse (Royaume-Uni) également Passage à l'heure d'hiver en Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Passage à l'heure d'été en Écosse (Royaume-Uni).