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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Vatican et Guernesey est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vatican et Guernesey ?
Pour calculer l'heure de Guernesey, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Vatican.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Vaticanaise pour obtenir l'heure Guernesiaise.
Décalage Horaire entre le Vatican et Guernesey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guernesiaise à partir de l'heure Vaticanaise.-
Vatican : 00H00
Guernesey : 23H00 (Jour -1)
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Vatican : 01H00
Guernesey : 00H00
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Vatican : 02H00
Guernesey : 01H00
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Vatican : 03H00
Guernesey : 02H00
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Vatican : 04H00
Guernesey : 03H00
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Vatican : 05H00
Guernesey : 04H00
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Vatican : 06H00
Guernesey : 05H00
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Vatican : 07H00
Guernesey : 06H00
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Vatican : 08H00
Guernesey : 07H00
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Vatican : 09H00
Guernesey : 08H00
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Vatican : 10H00
Guernesey : 09H00
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Vatican : 11H00
Guernesey : 10H00
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Vatican : 12H00
Guernesey : 11H00
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Vatican : 13H00
Guernesey : 12H00
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Vatican : 14H00
Guernesey : 13H00
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Vatican : 15H00
Guernesey : 14H00
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Vatican : 16H00
Guernesey : 15H00
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Vatican : 17H00
Guernesey : 16H00
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Vatican : 18H00
Guernesey : 17H00
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Vatican : 19H00
Guernesey : 18H00
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Vatican : 20H00
Guernesey : 19H00
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Vatican : 21H00
Guernesey : 20H00
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Vatican : 22H00
Guernesey : 21H00
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Vatican : 23H00
Guernesey : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre-Port depuis Cité du Vatican ?
Si vous prenez un vol pour Cité du Vatican ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Saint-Pierre-Port, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Guernesey, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre-Port
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Guernesey Heure Actuelle Locale à Guernesey sans oublier Fuseau Horaire de Guernesey mais aussi Heure du lever du soleil à Guernesey et Heure du coucher du soleil à Guernesey ou bien encore Heure du Zenith à Guernesey également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Guernesey ou bien encore Heure du Crépuscule à Guernesey et Durée du Jour à Guernesey également Passage à l'heure d'hiver à Guernesey et Passage à l'heure d'été à Guernesey.
Wolfgang Merkel