Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Vatican et Åland est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vatican et Åland ?
Pour calculer l'heure de Åland, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Vatican.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Vaticanaise pour obtenir l'heure Åland.
Décalage Horaire entre le Vatican et Åland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Åland à partir de l'heure Vaticanaise.-
Vatican : 00H00
Åland : 01H00
-
Vatican : 01H00
Åland : 02H00
-
Vatican : 02H00
Åland : 03H00
-
Vatican : 03H00
Åland : 04H00
-
Vatican : 04H00
Åland : 05H00
-
Vatican : 05H00
Åland : 06H00
-
Vatican : 06H00
Åland : 07H00
-
Vatican : 07H00
Åland : 08H00
-
Vatican : 08H00
Åland : 09H00
-
Vatican : 09H00
Åland : 10H00
-
Vatican : 10H00
Åland : 11H00
-
Vatican : 11H00
Åland : 12H00
-
Vatican : 12H00
Åland : 13H00
-
Vatican : 13H00
Åland : 14H00
-
Vatican : 14H00
Åland : 15H00
-
Vatican : 15H00
Åland : 16H00
-
Vatican : 16H00
Åland : 17H00
-
Vatican : 17H00
Åland : 18H00
-
Vatican : 18H00
Åland : 19H00
-
Vatican : 19H00
Åland : 20H00
-
Vatican : 20H00
Åland : 21H00
-
Vatican : 21H00
Åland : 22H00
-
Vatican : 22H00
Åland : 23H00
-
Vatican : 23H00
Åland : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mariehamn depuis Cité du Vatican ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Cité du Vatican en vacances ou vous envoler à Mariehamn :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Åland, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mariehamn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Åland Heure Actuelle Locale à Åland ou bien encore Fuseau Horaire de Åland ainsi que Heure du lever du soleil à Åland, Heure du coucher du soleil à Åland ou bien encore Heure du Zenith à Åland mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Åland ou bien encore Heure du Crépuscule à Åland ou bien encore Durée du Jour à Åland et Passage à l'heure d'hiver à Åland mais aussi Passage à l'heure d'été à Åland.
Micheál Humphreys