Décalage Horaire entre le Vanuatu et la Touva (Touvanie) (Russie)

Quel est le décalage horaire entre le Vanuatu et la Touva (Touvanie) (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Touva (Touvanie) (Russie) quand il est par exemple 3H au Vanuatu. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Port-Vila et Kyzyl, comment calculer le décalage horaire entre le Vanuatu et la Touva (Touvanie) (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Vanuatu et la Touva (Touvanie) (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Kyzyl et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie
Drapeau de la Russie

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Vanuatu et la Touva (Touvanie) (Russie) : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Vanuatu et Touva (Touvanie) (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Vanuatu et la Touva (Touvanie) (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la Touva (Touvanie) (Russie), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Vanuatu.
Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Vanouataise pour obtenir l'heure Touva (Touvanie).

Décalage Horaire entre le Vanuatu et la Touva (Touvanie) (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Touva (Touvanie) à partir de l'heure Vanouataise.
  • Vanuatu : 00H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 20H00 (Jour -1)
  • Vanuatu : 01H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 21H00 (Jour -1)
  • Vanuatu : 02H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 22H00 (Jour -1)
  • Vanuatu : 03H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 23H00 (Jour -1)
  • Vanuatu : 04H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 00H00
  • Vanuatu : 05H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 01H00
  • Vanuatu : 06H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 02H00
  • Vanuatu : 07H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 03H00
  • Vanuatu : 08H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 04H00
  • Vanuatu : 09H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 05H00
  • Vanuatu : 10H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 06H00
  • Vanuatu : 11H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 07H00
  • Vanuatu : 12H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 08H00
  • Vanuatu : 13H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 09H00
  • Vanuatu : 14H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 10H00
  • Vanuatu : 15H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 11H00
  • Vanuatu : 16H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 12H00
  • Vanuatu : 17H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 13H00
  • Vanuatu : 18H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 14H00
  • Vanuatu : 19H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 15H00
  • Vanuatu : 20H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 16H00
  • Vanuatu : 21H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 17H00
  • Vanuatu : 22H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 18H00
  • Vanuatu : 23H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kyzyl depuis Port-Vila ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Kyzyl ou votre retour à Port-Vila :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Faire des activités relaxantes en Touva (Touvanie) (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kyzyl

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Touva (Touvanie) (Russie) Heure Actuelle Locale en Touva (Touvanie) (Russie) également Fuseau Horaire de la Touva (Touvanie) (Russie) sans oublier Heure du lever du soleil en Touva (Touvanie) (Russie) également Heure du coucher du soleil en Touva (Touvanie) (Russie) et Heure du Zenith en Touva (Touvanie) (Russie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Touva (Touvanie) (Russie) également Heure du Crépuscule en Touva (Touvanie) (Russie) également Durée du Jour en Touva (Touvanie) (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Touva (Touvanie) (Russie), Passage à l'heure d'été en Touva (Touvanie) (Russie).

Vladimir PougatchiovaVladimir Pougatchiova

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