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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Vanuatu et Finlande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vanuatu et la Finlande ?
Pour calculer l'heure de la Finlande, vous devez retirer 09H00 à l'heure du Vanuatu.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Vanouataise pour obtenir l'heure Finlandaise.
Décalage Horaire entre le Vanuatu et la Finlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Finlandaise à partir de l'heure Vanouataise.-
Vanuatu : 00H00
Finlande : 15H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 01H00
Finlande : 16H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 02H00
Finlande : 17H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 03H00
Finlande : 18H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 04H00
Finlande : 19H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 05H00
Finlande : 20H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 06H00
Finlande : 21H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 07H00
Finlande : 22H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 08H00
Finlande : 23H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 09H00
Finlande : 00H00
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Vanuatu : 10H00
Finlande : 01H00
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Vanuatu : 11H00
Finlande : 02H00
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Vanuatu : 12H00
Finlande : 03H00
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Vanuatu : 13H00
Finlande : 04H00
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Vanuatu : 14H00
Finlande : 05H00
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Vanuatu : 15H00
Finlande : 06H00
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Vanuatu : 16H00
Finlande : 07H00
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Vanuatu : 17H00
Finlande : 08H00
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Vanuatu : 18H00
Finlande : 09H00
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Vanuatu : 19H00
Finlande : 10H00
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Vanuatu : 20H00
Finlande : 11H00
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Vanuatu : 21H00
Finlande : 12H00
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Vanuatu : 22H00
Finlande : 13H00
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Vanuatu : 23H00
Finlande : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helsinki depuis Port-Vila ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port-Vila en vacances ou vous envoler à Helsinki :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Finlande, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helsinki
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Finlande Heure Actuelle Locale en Finlande ainsi que Fuseau Horaire de la Finlande et surtout Heure du lever du soleil en Finlande ainsi que Heure du coucher du soleil en Finlande, Heure du Zenith en Finlande sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Finlande mais aussi Heure du Crépuscule en Finlande sans oublier Durée du Jour en Finlande et Passage à l'heure d'hiver en Finlande également Passage à l'heure d'été en Finlande.
Sanna Stubb