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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Vanuatu et Bosnie-Herzégovine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vanuatu et la Bosnie-Herzégovine ?
Pour calculer l'heure de la Bosnie-Herzégovine, vous devez retirer 10H00 à l'heure du Vanuatu.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Vanouataise pour obtenir l'heure Bosnienne.
Décalage Horaire entre le Vanuatu et la Bosnie-Herzégovine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bosnienne à partir de l'heure Vanouataise.-
Vanuatu : 00H00
Bosnie-Herzégovine : 14H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 01H00
Bosnie-Herzégovine : 15H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 02H00
Bosnie-Herzégovine : 16H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 03H00
Bosnie-Herzégovine : 17H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 04H00
Bosnie-Herzégovine : 18H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 05H00
Bosnie-Herzégovine : 19H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 06H00
Bosnie-Herzégovine : 20H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 07H00
Bosnie-Herzégovine : 21H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 08H00
Bosnie-Herzégovine : 22H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 09H00
Bosnie-Herzégovine : 23H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 10H00
Bosnie-Herzégovine : 00H00
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Vanuatu : 11H00
Bosnie-Herzégovine : 01H00
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Vanuatu : 12H00
Bosnie-Herzégovine : 02H00
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Vanuatu : 13H00
Bosnie-Herzégovine : 03H00
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Vanuatu : 14H00
Bosnie-Herzégovine : 04H00
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Vanuatu : 15H00
Bosnie-Herzégovine : 05H00
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Vanuatu : 16H00
Bosnie-Herzégovine : 06H00
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Vanuatu : 17H00
Bosnie-Herzégovine : 07H00
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Vanuatu : 18H00
Bosnie-Herzégovine : 08H00
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Vanuatu : 19H00
Bosnie-Herzégovine : 09H00
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Vanuatu : 20H00
Bosnie-Herzégovine : 10H00
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Vanuatu : 21H00
Bosnie-Herzégovine : 11H00
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Vanuatu : 22H00
Bosnie-Herzégovine : 12H00
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Vanuatu : 23H00
Bosnie-Herzégovine : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sarajevo depuis Port-Vila ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port-Vila en vacances ou vous envoler à Sarajevo :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Bosnie-Herzégovine, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sarajevo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bosnie-Herzégovine Heure Actuelle Locale en Bosnie-Herzégovine et surtout Fuseau Horaire de la Bosnie-Herzégovine et Heure du lever du soleil en Bosnie-Herzégovine sans oublier Heure du coucher du soleil en Bosnie-Herzégovine ainsi que Heure du Zenith en Bosnie-Herzégovine également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bosnie-Herzégovine ou bien encore Heure du Crépuscule en Bosnie-Herzégovine ou bien encore Durée du Jour en Bosnie-Herzégovine ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Bosnie-Herzégovine également Passage à l'heure d'été en Bosnie-Herzégovine.
Emmanuel Casteix