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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Vanuatu et Espagne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vanuatu et l'Espagne ?
Pour calculer l'heure d'Espagne, vous devez retirer 10H00 à l'heure du Vanuatu.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Vanouataise pour obtenir l'heure Espagnole.
Décalage Horaire entre le Vanuatu et l'Espagne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Espagnole à partir de l'heure Vanouataise.-
Vanuatu : 00H00
Espagne : 14H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 01H00
Espagne : 15H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 02H00
Espagne : 16H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 03H00
Espagne : 17H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 04H00
Espagne : 18H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 05H00
Espagne : 19H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 06H00
Espagne : 20H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 07H00
Espagne : 21H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 08H00
Espagne : 22H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 09H00
Espagne : 23H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 10H00
Espagne : 00H00
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Vanuatu : 11H00
Espagne : 01H00
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Vanuatu : 12H00
Espagne : 02H00
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Vanuatu : 13H00
Espagne : 03H00
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Vanuatu : 14H00
Espagne : 04H00
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Vanuatu : 15H00
Espagne : 05H00
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Vanuatu : 16H00
Espagne : 06H00
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Vanuatu : 17H00
Espagne : 07H00
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Vanuatu : 18H00
Espagne : 08H00
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Vanuatu : 19H00
Espagne : 09H00
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Vanuatu : 20H00
Espagne : 10H00
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Vanuatu : 21H00
Espagne : 11H00
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Vanuatu : 22H00
Espagne : 12H00
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Vanuatu : 23H00
Espagne : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Madrid depuis Port-Vila ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Madrid ou votre retour à Port-Vila :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Espagne. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Madrid
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Espagne Heure Actuelle Locale en Espagne ou bien encore Fuseau Horaire d'Espagne et surtout Heure du lever du soleil en Espagne sans oublier Heure du coucher du soleil en Espagne ou bien encore Heure du Zenith en Espagne sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Espagne ou bien encore Heure du Crépuscule en Espagne mais aussi Durée du Jour en Espagne, Passage à l'heure d'hiver en Espagne et surtout Passage à l'heure d'été en Espagne.
María Sánchez