Décalage Horaire entre le Vanuatu et Ibiza (Espagne)

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Vanuatu et Ibiza (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Vanuatu et Ibiza (Espagne) ?

Décalage Horaire entre le Vanuatu et Ibiza (Espagne) Heure par Heure

• Vanuatu : 00H00

  Ibiza (Espagne) : 14H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 01H00

  Ibiza (Espagne) : 15H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 02H00

  Ibiza (Espagne) : 16H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 03H00

  Ibiza (Espagne) : 17H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 04H00

  Ibiza (Espagne) : 18H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 05H00

  Ibiza (Espagne) : 19H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 06H00

  Ibiza (Espagne) : 20H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 07H00

  Ibiza (Espagne) : 21H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 08H00

  Ibiza (Espagne) : 22H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 09H00

  Ibiza (Espagne) : 23H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 10H00

  Ibiza (Espagne) : 00H00

• Vanuatu : 11H00

  Ibiza (Espagne) : 01H00

• Vanuatu : 12H00

  Ibiza (Espagne) : 02H00

• Vanuatu : 13H00

  Ibiza (Espagne) : 03H00

• Vanuatu : 14H00

  Ibiza (Espagne) : 04H00

• Vanuatu : 15H00

  Ibiza (Espagne) : 05H00

• Vanuatu : 16H00

  Ibiza (Espagne) : 06H00

• Vanuatu : 17H00

  Ibiza (Espagne) : 07H00

• Vanuatu : 18H00

  Ibiza (Espagne) : 08H00

• Vanuatu : 19H00

  Ibiza (Espagne) : 09H00

• Vanuatu : 20H00

  Ibiza (Espagne) : 10H00

• Vanuatu : 21H00

  Ibiza (Espagne) : 11H00

• Vanuatu : 22H00

  Ibiza (Espagne) : 12H00

• Vanuatu : 23H00

  Ibiza (Espagne) : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ibiza Town depuis Port-Vila ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port-Vila en vacances ou vous envoler à Ibiza Town :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé à Ibiza (Espagne), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ibiza Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Ibiza (Espagne) Heure Actuelle Locale à Ibiza (Espagne), Fuseau Horaire de Ibiza (Espagne) mais aussi Heure du lever du soleil à Ibiza (Espagne) et surtout Heure du coucher du soleil à Ibiza (Espagne) ainsi que Heure du Zenith à Ibiza (Espagne) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Ibiza (Espagne) également Heure du Crépuscule à Ibiza (Espagne), Durée du Jour à Ibiza (Espagne) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Ibiza (Espagne) et surtout Passage à l'heure d'été à Ibiza (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Felipe Castejón