Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Vanuatu et Ibiza (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vanuatu et Ibiza (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Ibiza (Espagne), vous devez retirer 10H00 à l'heure du Vanuatu.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Vanouataise pour obtenir l'heure Ibiza.
Décalage Horaire entre le Vanuatu et Ibiza (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ibiza à partir de l'heure Vanouataise.-
Vanuatu : 00H00
Ibiza (Espagne) : 14H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 01H00
Ibiza (Espagne) : 15H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 02H00
Ibiza (Espagne) : 16H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 03H00
Ibiza (Espagne) : 17H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 04H00
Ibiza (Espagne) : 18H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 05H00
Ibiza (Espagne) : 19H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 06H00
Ibiza (Espagne) : 20H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 07H00
Ibiza (Espagne) : 21H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 08H00
Ibiza (Espagne) : 22H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 09H00
Ibiza (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 10H00
Ibiza (Espagne) : 00H00
-
Vanuatu : 11H00
Ibiza (Espagne) : 01H00
-
Vanuatu : 12H00
Ibiza (Espagne) : 02H00
-
Vanuatu : 13H00
Ibiza (Espagne) : 03H00
-
Vanuatu : 14H00
Ibiza (Espagne) : 04H00
-
Vanuatu : 15H00
Ibiza (Espagne) : 05H00
-
Vanuatu : 16H00
Ibiza (Espagne) : 06H00
-
Vanuatu : 17H00
Ibiza (Espagne) : 07H00
-
Vanuatu : 18H00
Ibiza (Espagne) : 08H00
-
Vanuatu : 19H00
Ibiza (Espagne) : 09H00
-
Vanuatu : 20H00
Ibiza (Espagne) : 10H00
-
Vanuatu : 21H00
Ibiza (Espagne) : 11H00
-
Vanuatu : 22H00
Ibiza (Espagne) : 12H00
-
Vanuatu : 23H00
Ibiza (Espagne) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ibiza Town depuis Port-Vila ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Ibiza Town ou que vous prendrez le vol de retour pour Port-Vila :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Ibiza (Espagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ibiza Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Ibiza (Espagne) Heure Actuelle Locale à Ibiza (Espagne) sans oublier Fuseau Horaire de Ibiza (Espagne) mais aussi Heure du lever du soleil à Ibiza (Espagne) mais aussi Heure du coucher du soleil à Ibiza (Espagne) mais aussi Heure du Zenith à Ibiza (Espagne) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Ibiza (Espagne) sans oublier Heure du Crépuscule à Ibiza (Espagne) et surtout Durée du Jour à Ibiza (Espagne) et Passage à l'heure d'hiver à Ibiza (Espagne) mais aussi Passage à l'heure d'été à Ibiza (Espagne).
Felipe Castejón