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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Turkménistan et Moldavie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Turkménistan et la Moldavie ?
Pour calculer l'heure de la Moldavie, vous devez retirer 02H00 à l'heure du Turkménistan.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Turkmène pour obtenir l'heure Moldave.
Décalage Horaire entre le Turkménistan et la Moldavie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Moldave à partir de l'heure Turkmène.-
Turkménistan : 00H00
Moldavie : 22H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 01H00
Moldavie : 23H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 02H00
Moldavie : 00H00
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Turkménistan : 03H00
Moldavie : 01H00
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Turkménistan : 04H00
Moldavie : 02H00
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Turkménistan : 05H00
Moldavie : 03H00
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Turkménistan : 06H00
Moldavie : 04H00
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Turkménistan : 07H00
Moldavie : 05H00
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Turkménistan : 08H00
Moldavie : 06H00
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Turkménistan : 09H00
Moldavie : 07H00
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Turkménistan : 10H00
Moldavie : 08H00
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Turkménistan : 11H00
Moldavie : 09H00
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Turkménistan : 12H00
Moldavie : 10H00
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Turkménistan : 13H00
Moldavie : 11H00
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Turkménistan : 14H00
Moldavie : 12H00
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Turkménistan : 15H00
Moldavie : 13H00
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Turkménistan : 16H00
Moldavie : 14H00
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Turkménistan : 17H00
Moldavie : 15H00
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Turkménistan : 18H00
Moldavie : 16H00
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Turkménistan : 19H00
Moldavie : 17H00
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Turkménistan : 20H00
Moldavie : 18H00
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Turkménistan : 21H00
Moldavie : 19H00
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Turkménistan : 22H00
Moldavie : 20H00
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Turkménistan : 23H00
Moldavie : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chisinau depuis Achgabat ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Chisinau ou en revenant à Achgabat, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Moldavie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chisinau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Moldavie Heure Actuelle Locale en Moldavie et surtout Fuseau Horaire de la Moldavie également Heure du lever du soleil en Moldavie, Heure du coucher du soleil en Moldavie mais aussi Heure du Zenith en Moldavie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Moldavie et surtout Heure du Crépuscule en Moldavie, Durée du Jour en Moldavie, Passage à l'heure d'hiver en Moldavie et Passage à l'heure d'été en Moldavie.
Zoë Van der Bellen